PR
中町ATIK
５２歳にとってロードバイクはとてもハードルの高いスポーツでしたが、今では、自転車は生活の一部、通勤も休日もロードバイクで自転車三昧の日々を送っている５７歳です。「山岳グランフォンドin吉野」を完走、新たな目標に向けての日記を書き綴ります。
カレンダー
コメント新着
フリーページ
2010年11月20日
カテゴリ： ツーリング
あした晴れたらいいな２ 」で今日のブログ公開中です。リンクの張替えなど、お世話をお掛けします。
本日の走行距離 ７３．３４ｋｍ、獲得標高 ９７０ｍ、
速度 av２０．０ｋｍ／max６０．４ｋｍ、
ケイデンス av６９ｒｐｍ/max１７５ｒｐｍ、
心拍 av１１９ｂｐｍ／max１７１ｂｐｍ、
消費カロリー １，３７３Ｋｃａｌ でした。
「にほんブログ村 自転車ブログランキング」 と 「人気ブログランキング」 に参加中です。是非是非リンク又はバナーをクリックして応援してくださいね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ツーリング] カテゴリの最新記事
-
テッドさん企画「京都北山紅葉ツーリング」 2010年11月23日
-
吉野大峰林道五番関の紅葉狩りサイクリング 2010年11月06日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
