2006.09.26
カテゴリ： 部活
今日は雨だったので筋トレをしました
腹筋、背筋、腕立て、レッグカールなど色々な部分を満遍なくやりました
最初はトレルでやる予定だったのですがなぜか鍵がなかったのであえなく断念(その後鍵はみつかったようです。よかった・・・)
やっぱり全体的に筋力不足なのでこの冬にしっかり鍛えたいと思います
目指せ逆三角形ｗ
では
腹筋、背筋、腕立て、レッグカールなど色々な部分を満遍なくやりました
最初はトレルでやる予定だったのですがなぜか鍵がなかったのであえなく断念(その後鍵はみつかったようです。よかった・・・)
やっぱり全体的に筋力不足なのでこの冬にしっかり鍛えたいと思います
目指せ逆三角形ｗ
では
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リアル2525
高校で陸上で中距離やってます。県大会出場が目標です
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