生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2006年01月29日

昨日は、実家に招待してもらい、飲んで、おうちに帰って

お食事会でしたが、蟹すきをご馳走になりました。
たらば蟹でした、おいしかった（´ー｀)
ビールも飲み、食後のデザートにリンゴゼリー
その後、焼酎を飲みながら、つまみに芋けんぴ、豆、チーズなど

その日は、体重を測りませんでしたが、今日の朝測ったら、
77.2kgで昨日と変わらず。
結構、食べて、飲んだのに、不思議っす(´･ω･`)？

お昼は、スバルの「お客様感謝デー」に行き、車を点検してもらいながら、
やきそばとたこやきを頂きました。
その後、チキンリトル（映画）を見に行きましたが、
なんとチケットが完売で見れず｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
１時間くらい前に行ったのに。。。

もう公開してから、しばらく経つので、空いてると思ったのが誤算でした
ごめんよ。。。（´д｀）

娘もショックがでかく落ち込んでいたので、
いつもはダメだといってるゲーセンで遊びました（´Д｀；）

ちょうど、チキンリトルのＵＦＯキャッチャーがあり、やってみましたが、
なんと５００円（６回）で２つも取れましたw(°ｏ°)w

060129_1447~001.jpg

娘も大喜び（・∀・）
なんとか、父親の面目は保たれたでしょうか（´Д｀；）

そして、77.2kgだった体重が、77.8kgに(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ
昨日分が今日でたのか、今日のデートで食べたクレープが原因かΣ(ﾟДﾟ)

あと２日で、0.4kg落とさなきゃ（ ´Д⊂ヽ

朝　納豆ごはん、味噌汁、にんじんサラダ

昼　やきそば、たこやき

夜　なし

間食ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅｸﾚｰﾌﾟ

本日の体重：77.8kg
１週間減　：-1.6kg

ダイエット１４９日目　TOTAL-19.6kg減

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