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namamoni2005
ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！ 目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！
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コメント新着
2006年03月02日
テーマ： ダイエット日記(24517)
カテゴリ： 生食ダイエット
昨日は、飲みに行って帰りが遅くなり、
今朝、体重を計ったら、75.4kgでかわらずでした。
久しぶりに、朝シャンをやりました（←死語？
しかし、今日はやってしまいました( ﾟдﾟ)
いつものように、帰りにスーパー銭湯に向かおうとしましたが、
何故か、その途中にある漫喫に入ってしまいましたΣ(ﾟДﾟ)
漫喫に入っただけなら、ダイエットにはなんの影響もないんですが、
そこで、芋けんぴを食べ、アイスティーを飲んでしまいました
しかも、晩ご飯は、おじやではなく、おうどんを食べてしまいました。
そして、結局最終的に計った体重は、75.8kg（ ´Д⊂ヽ
前日比+0.4kgで、今月はいきなり増量から始まってしまいました。
今月のプチ目標は、どしよかな
また、75kg？
だと、ちょっとあまいね(´･ω･`)
74.2kgにしよかな
なに？その半端な数字は？ ( ´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ ) 自信ﾅｲﾉﾖ、ｷｯﾄ･･･。
（ｂｙ スラリンさん）
とりあえず、ひとつの壁っぽい75kg目指します(=ﾟωﾟ)ﾉ
本日の主な献立
昼 生食生活（豆乳割り）
夜 豚肉うどん
間食 芋けんぴ
本日の体重：75.8kg
ダイエット１８１日目 TOTAL-21.6kg減
今朝、体重を計ったら、75.4kgでかわらずでした。
久しぶりに、朝シャンをやりました（←死語？
しかし、今日はやってしまいました( ﾟдﾟ)
いつものように、帰りにスーパー銭湯に向かおうとしましたが、
何故か、その途中にある漫喫に入ってしまいましたΣ(ﾟДﾟ)
漫喫に入っただけなら、ダイエットにはなんの影響もないんですが、
そこで、芋けんぴを食べ、アイスティーを飲んでしまいました
しかも、晩ご飯は、おじやではなく、おうどんを食べてしまいました。
そして、結局最終的に計った体重は、75.8kg（ ´Д⊂ヽ
前日比+0.4kgで、今月はいきなり増量から始まってしまいました。
今月のプチ目標は、どしよかな
また、75kg？
だと、ちょっとあまいね(´･ω･`)
74.2kgにしよかな
なに？その半端な数字は？ ( ´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ ) 自信ﾅｲﾉﾖ、ｷｯﾄ･･･。
（ｂｙ スラリンさん）
とりあえず、ひとつの壁っぽい75kg目指します(=ﾟωﾟ)ﾉ
本日の主な献立
昼 生食生活（豆乳割り）
夜 豚肉うどん
間食 芋けんぴ
本日の体重：75.8kg
ダイエット１８１日目 TOTAL-21.6kg減
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