生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2006年03月30日

今日は寒かったですね（(；ﾟДﾟ)
特に帰り（２０時頃）、うちまで１０分くらい歩くんですが、
すごい寒かったです

昨日で、３日連続、銭湯行ったので、今日は行きませんでしたが、
今日行ってたら、帰り湯冷めしてたかもです（´Д｀；）

今日は、子供達と一緒にお風呂に入りました。
結構、長めに頑張ったんですけど、
本日の体重、75.6kg（前日比+0.4kg(´･ω･`)

う～ん、銭湯行かないと、戻っちゃうね（ ´Д⊂ヽ

ＮＨＫの子供の番組で、ケイン・コスギが出ているのですが、
娘は「カ行」が上手に言えず、「チェイン」になるんです。

いつもチェイン、チェイン言っているので、
おいらも話を合わせて「ああ、チェインね」って言ったのですが、
娘に、「パパ、チェインじゃないよ！チェインだよ、チェ、イ、ン！」
とか、言われましたΣ(ﾟДﾟ)
どうも、聞き取れるようですが、言えないみたいなんです(ﾟ∀ﾟ)~°ｱﾋｬﾋｬ

おもしろかったので、「だからチェインでしょ」とか言って、
１０分くらい、繰り返してました。
自分では、ちゃんと言えてるつもりなんだろうなぁ（´ー｀)

って、おもしろくない？(´･ω･`)

（逆ギレ？Σ(ﾟДﾟ)

本日の主な献立

朝　納豆ごはん、味噌汁、焼うどん少々

昼　生食生活（豆乳割り）

夜　豚肉おじや

本日の体重：75.6kg

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