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namamoni2005
ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！ 目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！
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コメント新着
2006年09月09日
テーマ： ダイエット日記(24517)
カテゴリ： 生食ダイエット
今日、午前中は、子供達のスイミングスクールでした
相変わらず、おいらは上から見てるだけですが、
再来週にかみさんが、お彼岸でお実家に用事があるらしく
いよいよ、おいらもスイミングデビューすることに
最近また、息子はママにべったりなので、
おいら１人でスイミングなんて、不安だ～
今日、スイミングが終った後、息子に
「今度さぁ、パパと２人でスイミングでも平気？」
って聞いてみましたが、
ほんとにわかってるのかしら(´･ω･`)？
スイミングの後は外食が多いですが、今日はおうちへ帰りました。
ダイエット、心を入れ替えたばかりだしね！
お昼は、公園に行ったり、ホームセンターへ行ったりしました。
今日は、まだちょっと暑かったですね
そして夜は、生食をやりました。
休日、生食をやったのはいつぶりだろうか。。。
休日は、外食やら、３食しっかり食べたりと誘惑が多いですが、
なんとか休日１日目は乗り切りました（´□｀）＝３
いつものように、最後に体重計に乗りましたが、電池切れでした。。。orz
でも、今日の食事量なら、増えてはいない
本日の主な献立
朝 お好み焼き
昼 パン、ウィンナー、サラダ
夜 生食生活（牛乳割り）
本日の体重：78.0kg
ダイエット６日目 TOTAL-0.0kg減
相変わらず、おいらは上から見てるだけですが、
再来週にかみさんが、お彼岸でお実家に用事があるらしく
いよいよ、おいらもスイミングデビューすることに
最近また、息子はママにべったりなので、
おいら１人でスイミングなんて、不安だ～
今日、スイミングが終った後、息子に
「今度さぁ、パパと２人でスイミングでも平気？」
って聞いてみましたが、
ほんとにわかってるのかしら(´･ω･`)？
スイミングの後は外食が多いですが、今日はおうちへ帰りました。
ダイエット、心を入れ替えたばかりだしね！
お昼は、公園に行ったり、ホームセンターへ行ったりしました。
今日は、まだちょっと暑かったですね
そして夜は、生食をやりました。
休日、生食をやったのはいつぶりだろうか。。。
休日は、外食やら、３食しっかり食べたりと誘惑が多いですが、
なんとか休日１日目は乗り切りました（´□｀）＝３
いつものように、最後に体重計に乗りましたが、電池切れでした。。。orz
でも、今日の食事量なら、増えてはいない
本日の主な献立
朝 お好み焼き
昼 パン、ウィンナー、サラダ
夜 生食生活（牛乳割り）
本日の体重：78.0kg
ダイエット６日目 TOTAL-0.0kg減
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Re:休日の誘惑。。。(09/09)
sanaben
さん
こんにちは～♪
休日の誘惑と戦ってるところでしょうか？
うちには体重計がない（それがそもそもの間違いだと思う・・・）ので
ついつい食べすぎてしまいます(^^ゞ電池って普通の乾電池入れるの？？
無表情でうなずくお坊ちゃま、時々パパに全然興味なさそうで笑えるよね～ププッ (￣m￣*）
(2006年09月10日 11時52分10秒)
休日の誘惑と戦ってるところでしょうか？
うちには体重計がない（それがそもそもの間違いだと思う・・・）ので
ついつい食べすぎてしまいます(^^ゞ電池って普通の乾電池入れるの？？
無表情でうなずくお坊ちゃま、時々パパに全然興味なさそうで笑えるよね～ププッ (￣m￣*）
(2006年09月10日 11時52分10秒)
Re:休日の誘惑。。。(09/09)
アイコ４才
さん
すごい！
ほんとに気合い入ってる！
ボクちゃんは今ママにベッタリですか？
男の子はそういう時期があるみたいね。
でもnamamoniさんちは休日にしっかりパパと遊んでいるから
ナンの問題もないね^^
プールデビュー、いろんな意味で楽しみだねＯ(≧∇≦)Ｏ ！！
(2006年09月10日 16時59分56秒)
ほんとに気合い入ってる！
ボクちゃんは今ママにベッタリですか？
男の子はそういう時期があるみたいね。
でもnamamoniさんちは休日にしっかりパパと遊んでいるから
ナンの問題もないね^^
プールデビュー、いろんな意味で楽しみだねＯ(≧∇≦)Ｏ ！！
(2006年09月10日 16時59分56秒)
Re:休日の誘惑。。。(09/09)
スラリン2005
さん
わぁ～～～、これならきっと体重減ってるんだろうな？と思ったら電池切れ？
この後の体重発表が楽しみだ～（とプレッシャーをかける）
夜は一番効果が大きいからね。きっと効果が現れていると信じてる･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･
スイミング 一緒にプールに入るのね？
お父さんも結構多い感じ？それとも周りはママばかりなのかしら？
いずれにしても･･･p(･∩･)qｶﾞﾝﾊﾞﾚ! (2006年09月11日 07時00分36秒)
この後の体重発表が楽しみだ～（とプレッシャーをかける）
夜は一番効果が大きいからね。きっと効果が現れていると信じてる･:*:･(￣∀￣ )｡･:*:･
スイミング 一緒にプールに入るのね？
お父さんも結構多い感じ？それとも周りはママばかりなのかしら？
いずれにしても･･･p(･∩･)qｶﾞﾝﾊﾞﾚ! (2006年09月11日 07時00分36秒)
Re[1]:休日の誘惑。。。(09/09)
namamoni2005
さん
sanabenさん
こんにちわー
ええ、もう戦いまくりです(^^;)
＞無表情でうなずくお坊ちゃま、時々パパに全然興味なさそうで笑えるよね～ププッ (￣m￣*）
そうなんですよ
時々というか、おいらに興味ないみたいで。。。
笑い事ぢゃないんですよ！(｀ε´)
(2006年09月11日 11時12分39秒)
こんにちわー
ええ、もう戦いまくりです(^^;)
＞無表情でうなずくお坊ちゃま、時々パパに全然興味なさそうで笑えるよね～ププッ (￣m￣*）
そうなんですよ
時々というか、おいらに興味ないみたいで。。。
笑い事ぢゃないんですよ！(｀ε´)
(2006年09月11日 11時12分39秒)
Re[1]:休日の誘惑。。。(09/09)
namamoni2005
さん
アイコ４才さん
こんにちわー
気合い入ってますよ～p(^^)q
というか、ダイエットなら、これが普通なんですけどね(^^;)ゞ
息子はママにベッタリなんです（´Д｀；）
公園とかは、おいらでも大丈夫だけど、
スイミングはいつもはママと一緒なので、
非常にやばい気がします(-_-)
(2006年09月11日 11時13分30秒)
こんにちわー
気合い入ってますよ～p(^^)q
というか、ダイエットなら、これが普通なんですけどね(^^;)ゞ
息子はママにベッタリなんです（´Д｀；）
公園とかは、おいらでも大丈夫だけど、
スイミングはいつもはママと一緒なので、
非常にやばい気がします(-_-)
(2006年09月11日 11時13分30秒)
Re[1]:休日の誘惑。。。(09/09)
namamoni2005
さん
スラリン2005さん
こんにちわー
減ってそうですけど、実際はまだ計ってませんからねぇ（´Д｀；）
ぬか喜び、なんてこともΣ(゜Д゜)
とりあえず、休日は増量しなければ、いいかな、なんて思ってます＾＾
スイミングは、土曜日は結構パパさんもいる感じです^m^
(2006年09月11日 11時14分10秒)
こんにちわー
減ってそうですけど、実際はまだ計ってませんからねぇ（´Д｀；）
ぬか喜び、なんてこともΣ(゜Д゜)
とりあえず、休日は増量しなければ、いいかな、なんて思ってます＾＾
スイミングは、土曜日は結構パパさんもいる感じです^m^
(2006年09月11日 11時14分10秒)
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