生食生活ダイエット

namamoni2005

ダイエット３ヶ月で-15kg、その後３ヶ月で-5kg 半年間で-20kg減するも、その後半年間は、ずるずるきてしまいました。。orz ２年目、新たな気持ちで再スタート！目標は３ヶ月で-5kgでしたが、-3kg減であえなく失敗。。。orz 引き続き、-5kgに挑戦中です！

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2008年01月07日

今日は七草がゆを食べました

普段みないような草もあるので、
七草揃えるの面倒だったんじゃない？

って、聞いたら、

この時期になると、七草セットで４人前くらいを１パックで
売ってるんだってね(^^;)

昨日の牛肉鍋の残り汁で作ったので、
牛肉の欠片が少しだけ入ってて、ちょっと豪華でした（笑）

いろんな草が入ってるから、くせがあるのかと思いましたが、

子供たちも野菜がたくさん入ってる割には、
パクパク食べて完食してました

おいらもお代わりして、

「もう、お腹いっぱいだわ～」

って言ったら、

かみさんに、

「お正月で弱った胃を休めるのに、なんでお腹いっぱい食べてるの！」

って、つっこまれました(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ

本日の主な献立

朝　納豆ごはん、味噌汁

昼　生食生活（豆乳割り）

夜　七草がゆ、煮玉子、ノンアルコールビール

ダイエット５０日目　TOTAL-1.0kg減
目標まであと-9.0kg