らくだ食堂

Comments

nancyjpn @ Re[1]:走り始めて1ヶ月♪(11/10) トモトモ8426さんそうなんですよね、手…

トモトモ8426 @ Re:走り始めて1ヶ月♪(11/10) 頑張っていますね♪ 手術後の経過はいかが…

nancyjpn @ Re[1]:日本野鳥の会の長靴、届く(11/06) トモトモ8426さんなにしろ、田植靴のメ…

Freepage List

< 新しい記事

新着記事一覧(全893件)

過去の記事 >

2011.03.26

減量、骨折、そしてちょこっと冷えとり　　～あちこちうろうろ～

テーマ： ●食べた物の画像♪(92821)

カテゴリ：ぼちぼちと過ぎる日々

朝：

ライ麦トースト（バター）、セロリとトマトのスープ煮

昼：

ベーコンアボカドトマトベーグル、ライ麦パンのクリームチーズとブルーベリーサンド、はらドーナッツ、豆乳、コーヒー
スタバのトリービュート豆を購入。う、旨～～い豆を引いてもらっている間に貰った試飲で結構ストロングなのがわかったので、プレスできつくなり過ぎないように調整して淹れた。ナイス

14：30　はらドーナッツ（ホワイトチョコ）

夜：

ALL-FREE、小イワシ天ぷら、スティックセニョール（マヨ&ドレッシング）、山蕗漬物、ミルミル

運動：トレーシー腕、ストレッチ

体重：62.8kg　　体脂肪：24.5％

髪を切ってすっきり～～で、やる事が色々。
ワックスを探してうろうろ。短いしMen'sの方がいいかなと思ったがなかなか売ってないー。あっちへこっちへ。
服もちょこっと。女子らしく見える服～～っと。
髪に関係ないけど、街に出たからはらドーナッツも～～スタバで豆買わなきゃ、無くなってるし。
朝から出かけて、一旦帰ってまた出て、とかなりうろうろな1日

【日本赤十字社　東北関東大震災義援金受付】

【GROUPON　東北関東大震災義援金】

【永久不滅ポイント　東北地方太平洋沖地震被災者義援金】

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう