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ききにゃ
私のアトピーのこと、日常の事を書いています。 息子の世話でなかなかパソコンを開くことができないので、更新はごくたまに。 夫ともうぐ３歳になる長男と三人暮しの専業主婦です。
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アトピーなのよ mayamaya00さん
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2006年01月10日
カテゴリ： 健康の事
８日の夜から９日にかけて、夜眠れませんでした。
天気予報を見ると、眠れない時は必ず低気圧が居る。
低気圧が台風に発展した時なんてひどいもんです。
「眠い」と感じているのにどうやっても眠れない。
次の日に大事な用で外出するのに、今寝たいのに、睡眠時間に使いたいのに眠れない。
自律神経系の問題だと、自己判断してます。
昼間の運動量が足りないから眠れないんだとか、市販薬（ドリエル。飲んだことは無い）を飲めばいいんじゃないだろうかとか、気になる対処法はありますが。
確かに運動を続けている時（１～２時間びっちり汗をかく運動）は、体調良かったです。自分の怠慢ですなぁ。
調子の悪い時ほど効いています。
朝すっと起き上がることが出来、さぁ何をやろうという気分になっています。
よく飲み忘れるのですが。
調子の良い時に飲んでも何も変わってない気もするし。
最近では「今日は飲んでおこうかな」というタイミングで飲んでます。
体を動かさないと太りますしね。
胃腸の調子も良くない。
動物としての人間的な生活を目指さなければ、と思います。
>> シックハウス症候群対策
>> ききにゃのアトピーブログへ
天気予報を見ると、眠れない時は必ず低気圧が居る。
低気圧が台風に発展した時なんてひどいもんです。
「眠い」と感じているのにどうやっても眠れない。
次の日に大事な用で外出するのに、今寝たいのに、睡眠時間に使いたいのに眠れない。
自律神経系の問題だと、自己判断してます。
昼間の運動量が足りないから眠れないんだとか、市販薬（ドリエル。飲んだことは無い）を飲めばいいんじゃないだろうかとか、気になる対処法はありますが。
確かに運動を続けている時（１～２時間びっちり汗をかく運動）は、体調良かったです。自分の怠慢ですなぁ。
調子の悪い時ほど効いています。
朝すっと起き上がることが出来、さぁ何をやろうという気分になっています。
よく飲み忘れるのですが。
調子の良い時に飲んでも何も変わってない気もするし。
最近では「今日は飲んでおこうかな」というタイミングで飲んでます。
体を動かさないと太りますしね。
胃腸の調子も良くない。
動物としての人間的な生活を目指さなければ、と思います。
>> シックハウス症候群対策
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ハチミツショップさんこんにちは
ききにゃ
さん
御実家ではミツバチを飼育していらっしゃるとか。はちみつおいしそう～（^-^＊
ききにゃは、ローヤルゼリーは飲んでいるくせに蜂蜜は控えめに口にするように心がけています。
蜂蜜大好きなんですが、蜂蜜のあまりの栄養価の高さに、アトピーが爆発してしまう場合があるのです。
これは餅・ココアでも同じ。
アトピーって、栄養価の高いものを多量に食べてはいけないんです。
でも、蜂蜜が駄目でローヤルゼリーはいいのか？？
もっと勉強します(^_^; (2006年01月14日 15時16分29秒)
ききにゃは、ローヤルゼリーは飲んでいるくせに蜂蜜は控えめに口にするように心がけています。
蜂蜜大好きなんですが、蜂蜜のあまりの栄養価の高さに、アトピーが爆発してしまう場合があるのです。
これは餅・ココアでも同じ。
アトピーって、栄養価の高いものを多量に食べてはいけないんです。
でも、蜂蜜が駄目でローヤルゼリーはいいのか？？
もっと勉強します(^_^; (2006年01月14日 15時16分29秒)
こんにちは
大好きはちみつ
さん
はちみつ漬けになりたい～
ききにゃ
さん
大好きはちみつさんへ
憧れは、リラックマのように
にゅ～ん♪
と、屈託の無い笑顔で何の遠慮も無くホットケーキに蜂蜜を垂らすことです (´・ω）
アトピーが再度悪化しないように、手探りで毎日を暮らしております。
正直ビビッてます。
でも、たべちゃだめっって訳ではないので
o(゜▽゜o)
遠慮しながらも楽しみたいです☆*:・°
大好きはちみつさん、これからもよろしくですぅ～♪ (2006年01月16日 00時04分09秒)
憧れは、リラックマのように
にゅ～ん♪
と、屈託の無い笑顔で何の遠慮も無くホットケーキに蜂蜜を垂らすことです (´・ω）
アトピーが再度悪化しないように、手探りで毎日を暮らしております。
正直ビビッてます。
でも、たべちゃだめっって訳ではないので
o(゜▽゜o)
遠慮しながらも楽しみたいです☆*:・°
大好きはちみつさん、これからもよろしくですぅ～♪ (2006年01月16日 00時04分09秒)
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