じゅんたのランニング日記 

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◆月間走行距離(大会含む)◆
2016.07 175km
2016.06 169km
2016.05 268km
2016.04 204km
2016.03 231km
2016.02 200km
2016.01 131km

2015.12 203km(ポイント練習077 ジョグ126)
2015.11 208km(ポイント練習109 ジョグ099)
2015.10 304km(ポイント練習120 ジョグ184)
2015.09 256km(ポイント練習133 ジョグ123)
2015.08 164km(ポイント練習058 ジョグ106) 
2015.07 203km(ポイント練習093 ジョグ110)
2015.06 223km(ポイント練習099 ジョグ124)
2015.05 175km(ポイント練習036 ジョグ139)
2015.04 006km 甲の痛みなくならず初フルDNS
2015.03 171km 後半は左足甲の痛みで走れず
2015.02 222km 初の200オーバーに大満足
2015.01 116km 鵞足炎で中盤は走れなかった

2014.12 151km ジョグばかりだけどよし
2014.11 034km 腸脛靭帯炎で走れなかった
2014.10 122km 初めて100kmオーバー
2014.09 066km 85kmの予定だったけど序盤故障
2014.08 052km ほぼ計画通り?
2014.07 032km 故障継続。前半はウォーキング
2014.06 032km 後半足首・足裏故障で走れない
2014.05 025km ランニングデビュー。足首故障

◆大会記録◆
2016.6
 飛騨高山ウルトラマラソン【100】13:53’45
2016.04
 掛川新茶マラソン【2度目のフル】DNF
2016.03
 関シティーマラソン【ハーフ】1:31’53
2016.02
 浜松シティーマラソン【ハーフ】1:30’16
2016.01 拇指球の痛みで調整ラン
 いちのみやタワーパークマラソン【10km】54’10
2015.12
 袋井クラウンメロンマラソン【初フル】3:25’22
2015.11
 ジュビロマラソン【ハーフ】1:30’01
2015.10
 びわ湖高島栗マラソン【ハーフ】1:33’23
2015.09
 名古屋シドニーランニング【約10km】45’48
2015.06
 西湖ロードレース【10km】43’23
2015.03
 関シティーマラソン【ハーフ】1:37’41
2015.02
 伊豆マラソン【21.7km】1:43’00
2015.01 
 いちのみやタワーパークマラソン【10km】46’04
2014.12 
 東浦マラソン【10km】47’18
2014.11 
 ジュビロマラソン【ハーフ】途中棄権
2014.10 
 びわ湖高島栗マラソン【初ハーフ】1:55’53
2014.09 
 山梨巨峰の丘マラソン【初10km】56’28
*2012.11
 ジュビロマラソン【5km】40’40

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2014年12月31日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今年なんとなく始めたマラソンなんですけどね

まさかこんなに生活の一部になるとは思わなかったな〜。

趣味や遊びはガーッと熱して、冷めて次に行くタイプの自分…

友人に「珍しく続いてるじゃん」とよく言われるけど、もう8ヶ月。

始めた頃よりモチベーションは高くなってるし冷めることはなさそうですねぇ。





もっと速くって思って、故障して

もっと長くって思っているけど、痛くなり

速く、長くの前に強くなりたい。脚も心も(照)

って思うようになりましたね。









マラソンの魅力って色々あるけど、僕はレース前のスタート地点が好きなんです。

あそこはプラスのエネルギーに満ちたパワースポットなんですってね。

どうりで気持ちいいわけだと思いました。

強くなって、あそこは何度も味わっていきたいですね。

痛いし、苦しいし、上手くいかないし、なのにやりがいがあって楽しい趣味なんですよね。マラソンって。






と、言いつつも、来年4月のフルマラソン。

もちろんサブ4を目標にしていきますが、まっっったく想像が出来ないですよ。これが。

42kmを故障しないで走れる気がしない…







10℃もあって最高な天気の中、今日は今年のラストラン。

rblog-20141231230638-01.jpg


ジョグで20km走る予定だったけど…


rblog-20141231230638-00.jpg


こんなゆっくりなのに8kmぐらいで得意の違和感発生。歩いて終了。



一昨日割と膝に違和感あったからやっぱりか〜っていうだけなので。



ただ来年もジョグ中心に脚作りして、脚を強くして長く走れるようにしなくては、フルなんてとても無理じゃん。という気持ちが強くなりましたね。

難しいぜ。マラソン!
だからこそ、やりがいがあるから頑張りますよー!




まあ…




今年もあと1時間。

皆さん、良い年を〜〜☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆










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最終更新日  2015年05月07日 14時30分02秒
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素敵に行く年来る年☆  
なんくるないさ2014さん

胸張って「好きだっ」って
言える事が
見つけられたって
とても素敵なことですよね。

どうかどうか
お体ご自愛されながら
それでも一歩一歩
前見て
時につまずくことがあっても
そこがまた
新しいパワースポットの
スタート地点。

人生楽しんだもの勝ち。

う~んと
明るく 楽しく
そしてお元気に
駆け抜けていって下さいね。

良いお年を!!

(2014年12月31日 23時32分53秒)

なんくるないさ2015  
こ〜ちゃん (^^♪さん

そうですよねー。
趣味って言えるものはなかなかないことですし、幸せなことですよね!人にもそういうのっていいねって言われます。

まだ距離走れないけど、こうやって練習していけばいいかなって方法もわかってきたような…
自分メソッド確立させて、張り切っていきますよー( ´ ▽ ` )ノ

(2015年01月01日 00時47分05秒)

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