じゅんたのランニング日記 

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サイド自由欄

◆月間走行距離(大会含む)◆
2016.07 175km
2016.06 169km
2016.05 268km
2016.04 204km
2016.03 231km
2016.02 200km
2016.01 131km

2015.12 203km(ポイント練習077 ジョグ126)
2015.11 208km(ポイント練習109 ジョグ099)
2015.10 304km(ポイント練習120 ジョグ184)
2015.09 256km(ポイント練習133 ジョグ123)
2015.08 164km(ポイント練習058 ジョグ106) 
2015.07 203km(ポイント練習093 ジョグ110)
2015.06 223km(ポイント練習099 ジョグ124)
2015.05 175km(ポイント練習036 ジョグ139)
2015.04 006km 甲の痛みなくならず初フルDNS
2015.03 171km 後半は左足甲の痛みで走れず
2015.02 222km 初の200オーバーに大満足
2015.01 116km 鵞足炎で中盤は走れなかった

2014.12 151km ジョグばかりだけどよし
2014.11 034km 腸脛靭帯炎で走れなかった
2014.10 122km 初めて100kmオーバー
2014.09 066km 85kmの予定だったけど序盤故障
2014.08 052km ほぼ計画通り?
2014.07 032km 故障継続。前半はウォーキング
2014.06 032km 後半足首・足裏故障で走れない
2014.05 025km ランニングデビュー。足首故障

◆大会記録◆
2016.6
 飛騨高山ウルトラマラソン【100】13:53’45
2016.04
 掛川新茶マラソン【2度目のフル】DNF
2016.03
 関シティーマラソン【ハーフ】1:31’53
2016.02
 浜松シティーマラソン【ハーフ】1:30’16
2016.01 拇指球の痛みで調整ラン
 いちのみやタワーパークマラソン【10km】54’10
2015.12
 袋井クラウンメロンマラソン【初フル】3:25’22
2015.11
 ジュビロマラソン【ハーフ】1:30’01
2015.10
 びわ湖高島栗マラソン【ハーフ】1:33’23
2015.09
 名古屋シドニーランニング【約10km】45’48
2015.06
 西湖ロードレース【10km】43’23
2015.03
 関シティーマラソン【ハーフ】1:37’41
2015.02
 伊豆マラソン【21.7km】1:43’00
2015.01 
 いちのみやタワーパークマラソン【10km】46’04
2014.12 
 東浦マラソン【10km】47’18
2014.11 
 ジュビロマラソン【ハーフ】途中棄権
2014.10 
 びわ湖高島栗マラソン【初ハーフ】1:55’53
2014.09 
 山梨巨峰の丘マラソン【初10km】56’28
*2012.11
 ジュビロマラソン【5km】40’40

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2016年04月08日
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カテゴリ: カテゴリ未分類

先日朝5km走ったら、カカトの横に痛みが出た号泣OMG!

新茶をガチで走りたい気持ち…。

6/10は飛騨ウルトラ100だから悪化は絶対したくない気持ち…。

この2つの気持ちがぐるぐる回りまわっていたここ2週間だった。

先日のブログでガチ宣言をしたけど、撤回します

今度の掛川新茶はウルトラマラソンの練習レースにします!びっくり

キロ6.5ぐらいで完走を目指します。

シューズも過保護と言われるカヤノにしよう。

痛みが出ないことを願いつつも、痛みが出たら即歩いて、リタイアする予定です。

フルーツもりもり食べて、戦国汁飲んで楽しみつつも、ウルトラの脚作りになればいいなスマイル

初のファンラン…どうなんだろう?

最近は全然走っていない代わりに接骨院連日通ってケアしてもらって、酸素カプセルに入ってるからカカトも少しは良くなっているはず!!







rblog-20160408124006-00.jpg

一昨日の朝の写真。

最近走っていなかったから桜の木の下で撮れて良かった♪






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最終更新日  2016年04月08日 12時55分07秒
コメント(12) | コメントを書く


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Re:掛川新茶はファンランで(04/08)  
かねかね!  さん
パンダ男としての出走に期待しております。とはいえご無理をなさらないように (2016年04月08日 18時36分48秒)

立派なランナーの脚☆  
じゅんた87さん

気持ち的には本当は
スタートラインに立たれることを
止めていただきたいぐらい・・・
きっとかなり深刻な状況であると
状況お察ししております。
フルに耐えれるかどうか
そこさえも危うい状況であるとも。

でも でも
立たれるんですね。
決めたのですね。
んー
男子だ!!!!

無理強い 煽るつもりは
全く全くありません。
でもすごいな
その うらやましいほどのご決意。
守りに入ってしまう私とは
やはり根本が違う気がします。

当日はもちろん
スタート位置にて
「痛くなったら絶対中止
エイドはエンジョイ
来年の打ち上げは正真正銘
決行&超楽しみ」
と 連呼いたします(うるさっ 笑)

ただただ願わくば
無茶にチャレンジされようとする
ご自身を
「これも俺」と
思いっきり勲章にされてくださいね。
その後の結果は
大丈夫
間違いなく
未来への再チャレンジ切符へ
すべてつながっていきます。

じゅんた87さんが
レース中 足を痛められたら
私がおんぶ=馬役担って
それこそ戦国武将さながら
戦国汁を食すお姿
あら いい絵ですねー。
トップニュースになるかしらん。
馬の衣装 
持参しようかな(^^♪

お悔しさ 断腸の思い
苦渋のご決断
明るさの陰での闘いの日々と
僭越ながら伝わってまいります。
不甲斐なさと
悔しさで押しつぶされそうに
なられているのではと。
そんな思い抱いての
スタートライン
でも
そこから未来への架け橋となる
記憶に残るレースとなられますよう
応援してます!!


決してご無理ない
マラソンの旅へ
Have agood Trip☆


(2016年04月08日 18時50分43秒)

Re:掛川新茶はファンランで(04/08)  
ミツヲ320  さん
苦渋の決断だと思いますが、正しい判断だと思います。
私も未経験の戦国汁、渾身の食レポお願いします!
来年こそ一緒にゴールしましょうね♪

それにしても上手いこと写真撮りますね~。
ふくらはぎからアキレス腱のラインがTHEランナーって感じでかっちょいい!

(2016年04月08日 20時13分01秒)

Re:掛川新茶はファンランで(04/08)  
hikky_san  さん
ファンランに決めたのは正解かと。ただ、途中で欲出しちゃだめですよ!
どちらかというと故障があるなら、100を目指すなら止めてもいいくらいの状態かと思います。
経験者として言うと、ウルトラはとにかく万全の状態で走るべきです。
42.195ではそこそこの痛みは、100では地獄の痛みになります。
42.195では大丈夫な状態でも、100では動けなくなります。
少し疲労があっても42.195は走れますが、100はキツイです。これは本当です!

ファンランで欲を出さずに様子を見て、無理をしないで考えてくださいね♪
(2016年04月08日 23時33分40秒)

Re:掛川新茶はファンランで(04/08)  
canteen  さん
掛川新茶マラソン、もうすぐなんですね。私が参加したのは2年前、懐かしいです(^^ゞ
無理をせず楽しんで下さいね。
写真、かっこいい(^^)d モデルさんかと思いました。 (2016年04月09日 08時07分23秒)

Re[1]:掛川新茶はファンランで(04/08)  
じゅんた87  さん
かねかね!さんおはようございます!

パンダ男!?( ̄▽ ̄)ゞ

そうなんですよ!今回一瞬仮装ラン考えましたよ~♪


(2016年04月09日 09時29分37秒)

Re:立派なランナーの脚☆(04/08)  
じゅんた87  さん
こ〜ちゃん (^^♪さん

おはよーーー♪

普通に歩くには全く痛くないですよー。確かに、フルに耐えれるかどうか??そこなんですよねー!
でも昨日も酸素カプセル入ったし、行けると思います!

>痛くなったら絶対中止・・・はい!
>エイドはエンジョイ・・・はい!
>来年の打ち上げは正真正銘決行・・・イエッサー!!

痛くなったら電話しましね。戦国汁ポイントまでおぶってね♪そこが明日の最大の楽しみなので\(^o^)/

こーちゃん。ありがとうね。もうふっきれたよ!明日は飛騨のための練習レースで楽しんでくるね。会場で会いましょう!
・・・って言いつつ本当に途中棄権ありえるので、あんまり遅かったらバスに乗ってるってことかもしれないので帰っちゃってね( ̄▽ ̄)ゞ
(2016年04月09日 09時41分11秒)

Re[1]:掛川新茶はファンランで(04/08)  
じゅんた87  さん
ミツヲ320さん

苦渋の決断だったよー!
し・か・し・・・。。。鬼門掛川!来年こそは!

戦国汁の食レポ任せてねー♪初のファンラン、楽しんでくるね。飛騨のために。
来年こそ一緒にゴールね!いや、飛騨でまずはゴールしましょう(-^0^)人(^0^-)

写真はスマホで10秒タイマーセットして自撮りね。
>ふくらはぎからアキレス腱のラインがTHEランナー・・・嬉しいなぁ( 〃▽〃)

(2016年04月09日 09時47分47秒)

Re[1]:掛川新茶はファンランで(04/08)  
じゅんた87  さん
hikky_sanさん

>ファンランに決めたのは正解かと。ただ、途中で欲出しちゃだめですよ!

了解です!!

>どちらかというと故障があるなら、100を目指すなら止めてもいいくらいの状態かと思います。

棄権ありですよね!

>経験者として言うと、ウルトラはとにかく万全の状態で走るべきです。
>42.195ではそこそこの痛みは、100では地獄の痛みになります。

おぉぉぉ。。。。。

>42.195では大丈夫な状態でも、100では動けなくなります。
>少し疲労があっても42.195は走れますが、100はキツイです。これは本当です!

経験者のヒッキーさんの言葉は、ほんとーーーーにありがたいですよ。
おかげさまで無理しない意識が強くなりました!!\(^o^)/

(2016年04月09日 09時53分24秒)

Re[1]:掛川新茶はファンランで(04/08)  
じゅんた87  さん
canteenさん

掛川新茶マラソン、明日ですよー♪

ファンランなので久しぶりに写真撮りながら走ります。ブログに載せますので、canteenさんに懐かしく思ってもらえるかもしれませんね♪
はい♪無理をせず楽しんできますね。
>写真、かっこいい(^^)d モデルさんかと思いました。

ありがとーう!!( 〃▽〃)


(2016年04月09日 09時56分28秒)

予想通り・・・。  
蟷螂の斧 さん
掛川新茶。撃沈でした。
28km地点までは1km5分ちょっとぐらいのペースで走りました。しかし、突然左脚の膝に激痛!もう開き直って歩きました。時々走っても痛いからまた歩く。その繰り返しでした。早歩きならば1km10分ぐらいのペースです。
でもね。歩くからこそ、地元の人達に対する感謝の気持ちが出てきました。ランナー達に対して自腹切ってスポーツドリンクやフルーツ、飴を配って下さる方達にお礼を言える余裕が出来る。それも大事な事だと思います。
地元の皆様。ありがとうございました! (2016年04月13日 01時52分06秒)

Re:予想通り・・・。(04/08)  
じゅんた87  さん
蟷螂の斧さん。こんにちは

>掛川新茶。撃沈でした。

同じでーす(-^0^)人(^0^-)

>28km地点までは1km5分ちょっとぐらいのペースで走りました。しかし、突然左脚の膝に激痛!もう開き直って歩きました。時々走っても痛いからまた歩く。その繰り返しでした。早歩きならば1km10分ぐらいのペースです。

厳しい走りになりましたね。28kmまでキロ5ちょいは速いです。頑張りましたね!!
膝の痛みは辛かったですね!

>でもね。歩くからこそ、地元の人達に対する感謝の気持ちが出てきました。ランナー達に対して自腹切ってスポーツドリンクやフルーツ、飴を配って下さる方達にお礼を言える余裕が出来る。それも大事な事だと思います。
>地元の皆様。ありがとうございました!

素晴らしい気持ちですよ!
蟷螂の斧さんのそういう気持ちに僕もなれたらいいな。良い刺激ありがとうございます。

あとでブログアップする予定です。


(2016年04月13日 19時39分59秒)

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