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2004年04月15日
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朝「らら」の散歩から帰ってきて体重を量ってみたら！
なんと５００g減！体重５０，０キロ体脂肪率２６、５％に
なっていましたぁ～！！
２連チャンで、体重が減るなんて(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!
後、１００gで４０キロ台に、返り咲くことが出来ます。
体重って、減る時は減ってくれるものなのだと、感激してしまいました。それに昨日雨が降っていけなかった「らら」のお散歩を朝に持ってきたのが良かったのかな。ありがとう！らら！
今日は、そんな訳で超ご機嫌なσ(^_^)ｱﾀｼ
お天気も良いし、今日もバッチリ歩きましょう！
夢の，４０キロ代は目の前です。
兎に角、今日を大切に！でも週末がいまから怖い私です。
昼ごはんもいつものペースで、３０分掛けて往復して、今日は
｢抹茶味」のＳＴとコーヒー。いつものメニューです。今から
夜ご飯のことが、気になります。やっぱりセブンの｢ミニ幕の内弁当」海老フライ抜きにしようかなぁ。
明日の計測が、今から気になっています。
買っちゃいました！買っちゃいました！
会社の近くのブティックの閉店セールで「サスーン」ジーパンが￥１１，９００のところたったの￥１０００－でもサイズは、Ｓだけだったんだけど、思い切って試着したら入ったのです。殆ど無理やりだけど、この安さは魅力的、痩せる励みにもなると思い買ってしまいました。
丈つめは、有料で￥１５００、￥１０００で買って丈つめに￥１５００－おまけに断られたので、近くのＧパン屋さんへ。
そしたら、平日は、１本につき丈つめ無料だって！
おおぉ～！=*^-^*=にこっ♪神の救いよ！
そんなわけで、とっても価値ありのお買い物をできて超ご機嫌なσ(-_-)ワタシでした。
成ってくれる事、間違いなしです。
なんと５００g減！体重５０，０キロ体脂肪率２６、５％に
なっていましたぁ～！！
２連チャンで、体重が減るなんて(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!
後、１００gで４０キロ台に、返り咲くことが出来ます。
体重って、減る時は減ってくれるものなのだと、感激してしまいました。それに昨日雨が降っていけなかった「らら」のお散歩を朝に持ってきたのが良かったのかな。ありがとう！らら！
今日は、そんな訳で超ご機嫌なσ(^_^)ｱﾀｼ
お天気も良いし、今日もバッチリ歩きましょう！
夢の，４０キロ代は目の前です。
兎に角、今日を大切に！でも週末がいまから怖い私です。
昼ごはんもいつものペースで、３０分掛けて往復して、今日は
｢抹茶味」のＳＴとコーヒー。いつものメニューです。今から
夜ご飯のことが、気になります。やっぱりセブンの｢ミニ幕の内弁当」海老フライ抜きにしようかなぁ。
明日の計測が、今から気になっています。
買っちゃいました！買っちゃいました！
会社の近くのブティックの閉店セールで「サスーン」ジーパンが￥１１，９００のところたったの￥１０００－でもサイズは、Ｓだけだったんだけど、思い切って試着したら入ったのです。殆ど無理やりだけど、この安さは魅力的、痩せる励みにもなると思い買ってしまいました。
丈つめは、有料で￥１５００、￥１０００で買って丈つめに￥１５００－おまけに断られたので、近くのＧパン屋さんへ。
そしたら、平日は、１本につき丈つめ無料だって！
おおぉ～！=*^-^*=にこっ♪神の救いよ！
そんなわけで、とっても価値ありのお買い物をできて超ご機嫌なσ(-_-)ワタシでした。
成ってくれる事、間違いなしです。
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Re:グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
33ぷりん
さん
おめでとう～～～（*＾▽＾）//
すぐに戻ってきましたね♪♪こんなに順調に戻ると
見ていても気持ち良いです☆
明日はついに４０キロに返り咲き？頑張って下さーい！！ (2004年04月15日 09時26分16秒)
すぐに戻ってきましたね♪♪こんなに順調に戻ると
見ていても気持ち良いです☆
明日はついに４０キロに返り咲き？頑張って下さーい！！ (2004年04月15日 09時26分16秒)
Re[1]:グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
naominookini
さん
33ぷりんさん
＞おめでとう～～～（*＾▽＾）//
＞すぐに戻ってきましたね♪♪こんなに順調に戻ると
＞見ていても気持ち良いです☆
＞明日はついに４０キロに返り咲き？頑張って下さーい！！
-----
★は～い！頑張ります。この順調の追い風にのって
今月中に４８キロにならないかなぁ。と密かに願っております。問題は、週末の過ごし方なんだけどねぇ。
とにかく、一緒に頑張りましょうね。=*^-^*=にこっ♪
(2004年04月15日 09時52分13秒)
＞おめでとう～～～（*＾▽＾）//
＞すぐに戻ってきましたね♪♪こんなに順調に戻ると
＞見ていても気持ち良いです☆
＞明日はついに４０キロに返り咲き？頑張って下さーい！！
-----
★は～い！頑張ります。この順調の追い風にのって
今月中に４８キロにならないかなぁ。と密かに願っております。問題は、週末の過ごし方なんだけどねぇ。
とにかく、一緒に頑張りましょうね。=*^-^*=にこっ♪
(2004年04月15日 09時52分13秒)
Re:グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
モンガ1979
さん
おぉぉぉっ！！
今週、私はなおみさんの体重に驚いてばかりいます(~_~;)
きっと、凹んだ後の気持ちの切替が早かったからスピード解決？出来た気がします｡
見習って、私も凹んだ時はパッと前向きに考えられるようにやっていきます。
いやぁ～。学ばせて頂きましたっ（*｀▽´*） (2004年04月15日 10時23分32秒)
今週、私はなおみさんの体重に驚いてばかりいます(~_~;)
きっと、凹んだ後の気持ちの切替が早かったからスピード解決？出来た気がします｡
見習って、私も凹んだ時はパッと前向きに考えられるようにやっていきます。
いやぁ～。学ばせて頂きましたっ（*｀▽´*） (2004年04月15日 10時23分32秒)
Re[1]:グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
naominookini
さん
モンガ1979さん
＞おぉぉぉっ！！
＞今週、私はなおみさんの体重に驚いてばかりいます(~_~;)
＞
＞きっと、凹んだ後の気持ちの切替が早かったからスピード解決？出来た気がします｡
＞見習って、私も凹んだ時はパッと前向きに考えられるようにやっていきます。
＞
＞いやぁ～。学ばせて頂きましたっ（*｀▽´*）
-----
★自分でも驚いているのが、正直なところですが、まだ分かりませんからね。でもこの間、８日間で１，３キロ落せたところまでは、戻りたいと思っています。
今日も、ばっちり歩きまっせ！モンガ1979さんも頑張ってくださいね！=*^-^*=にこっ♪ (2004年04月15日 11時06分27秒)
＞おぉぉぉっ！！
＞今週、私はなおみさんの体重に驚いてばかりいます(~_~;)
＞
＞きっと、凹んだ後の気持ちの切替が早かったからスピード解決？出来た気がします｡
＞見習って、私も凹んだ時はパッと前向きに考えられるようにやっていきます。
＞
＞いやぁ～。学ばせて頂きましたっ（*｀▽´*）
-----
★自分でも驚いているのが、正直なところですが、まだ分かりませんからね。でもこの間、８日間で１，３キロ落せたところまでは、戻りたいと思っています。
今日も、ばっちり歩きまっせ！モンガ1979さんも頑張ってくださいね！=*^-^*=にこっ♪ (2004年04月15日 11時06分27秒)
Re:グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
ミルキー50
さん
良かったね、ちゃ～んと減ってきてるじゃない♪
私は少々リバウンド・・・恥ずかしい （^^；）
でも、私も焦らないで頑張るよ。
前みたいに暴食して体重が激増！なんてことにならないようにするからね。
頑張ろうね♪ (2004年04月15日 11時44分19秒)
私は少々リバウンド・・・恥ずかしい （^^；）
でも、私も焦らないで頑張るよ。
前みたいに暴食して体重が激増！なんてことにならないようにするからね。
頑張ろうね♪ (2004年04月15日 11時44分19秒)
Re[1]:グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
naominookini
さん
ミルキー50さん
＞良かったね、ちゃ～んと減ってきてるじゃない♪
＞私は少々リバウンド・・・恥ずかしい （^^；）
＞でも、私も焦らないで頑張るよ。
＞前みたいに暴食して体重が激増！なんてことにならないようにするからね。
＞頑張ろうね♪
-----
★うん！一緒に頑張ろうね。少しくらい増えることはあっても、そこで投げ出して焼け食いや暴飲暴食にはしらなければ、また減ってくれるものね。１～２キロは、変動の範囲なのかも知れませんね。その範囲をきちんとコントロールできるようになればいいんですよね。もっとも私は、まだ目標体重に達していないので
そんな、のんきなこと言ってられないけど。又、一緒に頑張りましょうね。=*^-^*=にこっ♪ (2004年04月15日 11時58分43秒)
＞良かったね、ちゃ～んと減ってきてるじゃない♪
＞私は少々リバウンド・・・恥ずかしい （^^；）
＞でも、私も焦らないで頑張るよ。
＞前みたいに暴食して体重が激増！なんてことにならないようにするからね。
＞頑張ろうね♪
-----
★うん！一緒に頑張ろうね。少しくらい増えることはあっても、そこで投げ出して焼け食いや暴飲暴食にはしらなければ、また減ってくれるものね。１～２キロは、変動の範囲なのかも知れませんね。その範囲をきちんとコントロールできるようになればいいんですよね。もっとも私は、まだ目標体重に達していないので
そんな、のんきなこと言ってられないけど。又、一緒に頑張りましょうね。=*^-^*=にこっ♪ (2004年04月15日 11時58分43秒)
Re:★グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
♪マリリン♪
さん
いつも見守って下さってありがとう！！
なんとか、生きてますぅ。（笑）
畑が忙しいのと、いろいろなメッセージを頂くので、私書箱閉じてますが、ＨＰは見てますぅ。
ダイエットがんばってますね～ん。
私は少々さぼり気味。がんばらなくちゃ！！って気持ちになります。ぼちぼちがんばりまっす。 (2004年04月15日 18時25分54秒)
なんとか、生きてますぅ。（笑）
畑が忙しいのと、いろいろなメッセージを頂くので、私書箱閉じてますが、ＨＰは見てますぅ。
ダイエットがんばってますね～ん。
私は少々さぼり気味。がんばらなくちゃ！！って気持ちになります。ぼちぼちがんばりまっす。 (2004年04月15日 18時25分54秒)
Re[1]:★グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
naominookini
さん
♪マリリン♪さん
＞いつも見守って下さってありがとう！！
＞なんとか、生きてますぅ。（笑）
＞
＞ 畑が忙しいのと、いろいろなメッセージを頂くので、私書箱閉じてますが、ＨＰは見てますぅ。
＞
＞ ダイエットがんばってますね～ん。
＞私は少々さぼり気味。がんばらなくちゃ！！って気持ちになります。ぼちぼちがんばりまっす。
-----
★マリリンさん。元気でしたか？私書箱もＢＢＳもだめ。マリリンさんのＨＰにいってもお話できないので
とても、心配していました。畑仕事楽しそうですね。
マリリンさんの気持ちを、土という大地と太陽が、抱きかかえてくれているよう。暖かさを感じていました。
でも、やっぱり心配、思いつめたりなんかしないで、
はけづちには、いつでもなりますからね。無理をしないで、元気でいてください。カキコ有難う。 (2004年04月15日 18時40分31秒)
＞いつも見守って下さってありがとう！！
＞なんとか、生きてますぅ。（笑）
＞
＞ 畑が忙しいのと、いろいろなメッセージを頂くので、私書箱閉じてますが、ＨＰは見てますぅ。
＞
＞ ダイエットがんばってますね～ん。
＞私は少々さぼり気味。がんばらなくちゃ！！って気持ちになります。ぼちぼちがんばりまっす。
-----
★マリリンさん。元気でしたか？私書箱もＢＢＳもだめ。マリリンさんのＨＰにいってもお話できないので
とても、心配していました。畑仕事楽しそうですね。
マリリンさんの気持ちを、土という大地と太陽が、抱きかかえてくれているよう。暖かさを感じていました。
でも、やっぱり心配、思いつめたりなんかしないで、
はけづちには、いつでもなりますからね。無理をしないで、元気でいてください。カキコ有難う。 (2004年04月15日 18時40分31秒)
Re:★グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
ban4649
さん
ダイエット挑戦！何事も挑戦という言葉、生き方が大好きです～カロリー制限受けている身なのに、今夜もこれから鹿児島のおいしいものが？
訪問ありがとうレスでした。 (2004年04月15日 19時16分21秒)
訪問ありがとうレスでした。 (2004年04月15日 19時16分21秒)
Re[1]:★グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
naominookini
さん
ban4649さん
＞ダイエット挑戦！何事も挑戦という言葉、生き方が大好きです～カロリー制限受けている身なのに、今夜もこれから鹿児島のおいしいものが？
＞訪問ありがとうレスでした。
-----
★オーラを感じる人っていますよね。かつて私もその人種でした。でも両親の相次ぐ死と、離婚をしたとは家、若すぎて逝ってしまった元主人の死依頼、元気がなくなってしまって、自信を取り戻したくて、今ダイエットにチャレンジしています。ダイエットは、自分との戦いです。言い訳なんか通用しません。でも、今は、このダイエットに一生懸命になることで自信を取り戻したいと思っています。だからこれからも頑張っていくつもりです。(^_^)ﾆｺﾆｺ
(2004年04月15日 19時38分57秒)
＞ダイエット挑戦！何事も挑戦という言葉、生き方が大好きです～カロリー制限受けている身なのに、今夜もこれから鹿児島のおいしいものが？
＞訪問ありがとうレスでした。
-----
★オーラを感じる人っていますよね。かつて私もその人種でした。でも両親の相次ぐ死と、離婚をしたとは家、若すぎて逝ってしまった元主人の死依頼、元気がなくなってしまって、自信を取り戻したくて、今ダイエットにチャレンジしています。ダイエットは、自分との戦いです。言い訳なんか通用しません。でも、今は、このダイエットに一生懸命になることで自信を取り戻したいと思っています。だからこれからも頑張っていくつもりです。(^_^)ﾆｺﾆｺ
(2004年04月15日 19時38分57秒)
Re:★グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
モンガ1979
さん
すごいすごいっ！！
結果が出る時は続きますよね(^｡^)
私も羨ましい気持ちを抑えつつも、今はガマンの時期と言い聞かせてます。47kg。達成できるといいですねっ。
私も60の壁を敗れるよう頑張ります(^o^)丿 (2004年04月16日 11時40分34秒)
結果が出る時は続きますよね(^｡^)
私も羨ましい気持ちを抑えつつも、今はガマンの時期と言い聞かせてます。47kg。達成できるといいですねっ。
私も60の壁を敗れるよう頑張ります(^o^)丿 (2004年04月16日 11時40分34秒)
Re[1]:★グローバル１３日目!５０，０キロ！(04/15)
naominookini
さん
モンガ1979さん
＞すごいすごいっ！！
＞
＞結果が出る時は続きますよね(^｡^)
＞私も羨ましい気持ちを抑えつつも、今はガマンの時期と言い聞かせてます。47kg。達成できるといいですねっ。
＞私も60の壁を敗れるよう頑張ります(^o^)丿
-----
★はい。自分でも驚いています。何かの間違えでなければよいのですが・・・でもこの調子でへってくれたらいいなぁ。とにかく増えなければいいです。少しづつでも減ってくれれば嬉しいです。モンガ1979さんも
早く６０の壁をぶち破れますようにお祈りしています。=*^-^*=にこっ♪ (2004年04月16日 11時49分15秒)
＞すごいすごいっ！！
＞
＞結果が出る時は続きますよね(^｡^)
＞私も羨ましい気持ちを抑えつつも、今はガマンの時期と言い聞かせてます。47kg。達成できるといいですねっ。
＞私も60の壁を敗れるよう頑張ります(^o^)丿
-----
★はい。自分でも驚いています。何かの間違えでなければよいのですが・・・でもこの調子でへってくれたらいいなぁ。とにかく増えなければいいです。少しづつでも減ってくれれば嬉しいです。モンガ1979さんも
早く６０の壁をぶち破れますようにお祈りしています。=*^-^*=にこっ♪ (2004年04月16日 11時49分15秒)
【毎日開催】
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エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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