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2004年09月17日
テーマ： ダイエット日記(24696)
カテゴリ： カテゴリ未分類
700ｇ減って45キロ台に無事、返り咲きました。ヤッター！
23％と22.5％の間をウロウロしています。今日は、6時なんかに起きてしまって、二度寝しようとしたのですが、結局その儘
起きてしまいました。
そんな訳で、時間は、たっぷりあったので勿論、「らら」の散歩にも行きましたし、その場駆け足を10分位してみたりしていました。それから今朝は、いつものスリムパックではなく、この間、グローバルでお買い物をしたときに、オマケで付いてきた「ママスリム」というのを飲んでみました。味は、スリムパックをもう少し濃くした感じ。特に違和感は、ありませんでした。この商品、本当は、産後のママ専用なんですけどね。
会社に来るのも、遠回りコースで出勤しました。今日も、ダイエットモードで頑張るぞぉ！
と、朝は、張り切っていたのですが、流石に無駄に早起きしたので、ほんのり眠いです。パワーも少しダウンぎみ。これから
お昼ご飯にお家に帰って、歩く事で頭スッキリさせてこようと思います。しっかり歩いて来なくっちゃ。今日は、これから外出もあるので、頑張りたいと思います。
眠い体をしゃっきりさせて、お昼を食べにお家に帰ってきました。スリムパックに磁化杯2杯、濃い目のコーヒー1杯にミニあんぱん2個を食べました。でも、今一、元気が出ません。それでも、時間がないので、帰りは、小走りで汗かいて帰ってきました。これから、新宿のハローワークに行ってきます。元気が
新宿のハローワーク行ってきました。とっても混んでいて時間かかってしまいました。でも、帰りは、新宿から高田馬場まで
30分掛かって歩いて帰ってきました。少しは、運動になったかなぁ。私の体脂肪よ！どんどん燃えてくれ！という気持ちです。多少疲れましたが、お陰様で眠気は、すっ飛んでしまいました。少し小腹がへったので、コントレックスでも飲んで、飢えを凌ごうと思います。
今、夕飯をいつも通り8時前に終え、ヘルタブとヤセタブを飲んで「らら」の散歩から帰って来ました。今日は、腰痛治療の
為に、これから清ちゃんが家に来ます。初め、私が行こうとしたのですが、ゴルフボールも買いたいからと言って、こちらに
来ることになりました。日曜がゴルフなので、少しでも良くなってくれたらと思っています。
でも、清ちゃんと一緒なので、一杯呑んじゃうかも！気をつけなくちゃと思っています。
23％と22.5％の間をウロウロしています。今日は、6時なんかに起きてしまって、二度寝しようとしたのですが、結局その儘
起きてしまいました。
そんな訳で、時間は、たっぷりあったので勿論、「らら」の散歩にも行きましたし、その場駆け足を10分位してみたりしていました。それから今朝は、いつものスリムパックではなく、この間、グローバルでお買い物をしたときに、オマケで付いてきた「ママスリム」というのを飲んでみました。味は、スリムパックをもう少し濃くした感じ。特に違和感は、ありませんでした。この商品、本当は、産後のママ専用なんですけどね。
会社に来るのも、遠回りコースで出勤しました。今日も、ダイエットモードで頑張るぞぉ！
と、朝は、張り切っていたのですが、流石に無駄に早起きしたので、ほんのり眠いです。パワーも少しダウンぎみ。これから
お昼ご飯にお家に帰って、歩く事で頭スッキリさせてこようと思います。しっかり歩いて来なくっちゃ。今日は、これから外出もあるので、頑張りたいと思います。
眠い体をしゃっきりさせて、お昼を食べにお家に帰ってきました。スリムパックに磁化杯2杯、濃い目のコーヒー1杯にミニあんぱん2個を食べました。でも、今一、元気が出ません。それでも、時間がないので、帰りは、小走りで汗かいて帰ってきました。これから、新宿のハローワークに行ってきます。元気が
新宿のハローワーク行ってきました。とっても混んでいて時間かかってしまいました。でも、帰りは、新宿から高田馬場まで
30分掛かって歩いて帰ってきました。少しは、運動になったかなぁ。私の体脂肪よ！どんどん燃えてくれ！という気持ちです。多少疲れましたが、お陰様で眠気は、すっ飛んでしまいました。少し小腹がへったので、コントレックスでも飲んで、飢えを凌ごうと思います。
今、夕飯をいつも通り8時前に終え、ヘルタブとヤセタブを飲んで「らら」の散歩から帰って来ました。今日は、腰痛治療の
為に、これから清ちゃんが家に来ます。初め、私が行こうとしたのですが、ゴルフボールも買いたいからと言って、こちらに
来ることになりました。日曜がゴルフなので、少しでも良くなってくれたらと思っています。
でも、清ちゃんと一緒なので、一杯呑んじゃうかも！気をつけなくちゃと思っています。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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