Naonaoのひとりごと

こんばんは～。

気持ちのいい風が入ってきていますよ。
皆さんの地域ではどうですか

さてさて、今日は久しぶりのピラティスリフォーマーセッションの日。
約2ヶ月ぶりのセッションでとっても楽しみにしていました。
なんだかねぇ～、恋人と会えるような感覚なの・・・。

6.7月とマットピラティス有料レッスンをジムで受けていて、リフォーマーはしばしのお休み。
でも今回のマットはホントに楽しかったの。っていうよりも、2回目で初めての方もいらっしゃったので
少々気持ちにも余裕があったのかな？

2ヶ月ぶりのリフォーマー・・・正直動きもすっかりと忘れてしまっていて、身体も思うように動かすことが出来なかったわ～
パワーハウスに力が入ってないって言われちゃったの。
「ちゃんと食べなさい食べても太らない体作りをしてるから。
だからパワーダウンしてるのよ」って、怒られちゃいました。

ちゃんと食べてるんだけどなぁ・・・・・・

「夜もだよ！！よ～る～も～～～～～」

でもねぇ～終わって帰ってくると、伸ばした部分がと～～～っても気持ちがいいの。
っていうよりも、気持ちいい疲労感。
ダル過ぎず、重すぎず・・・心地いいのよね～。
それでもって伸ばしてもらったぁ～って感じがすごいいいのよね。
これだから辞められませんわ。

ピラティス、縮めて使うところは一つもないって、いつも言われています。
伸ばして伸ばして・・・、そう、脚も伸びてくるといいなぁ～（無理無理）

心地いい疲労感に包まれて、家路に着いたのは長男が夏期講習に行く、30分前。
超特急で夕ご飯の用意。
こんなときは作り置きしてあるカレーがとっても重宝するのよね。

って・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

写真撮る前に食べられちゃった

はい、夏期講習行ってらっしゃぁ～い

さて、昨日焼いたパンです。
今朝の朝食になりました。

夕張メロンシートの練りこみパンと、久しぶりのミニお花パン。
練りこみは綺麗に入ったんだけどなぁ～。れいの如く、二次発酵がもう少し～って思っている間に、
アララ・・・、うたた寝・・・。
で、結局過発酵過ぎました。

ミニ花パン、なんだか不細工だなぁ～。
って言うよりも、なぜか宇宙人に見えて仕方がないんだけど・・・・・。