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未来の地球のために出来ること
自分に優しく、自分を大切にをモットーに
シンプルで無添加生活を目指します
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2023.12.03
テーマ： 有機・無添加・オーガニック(809)
カテゴリ： ナチュラル生活
おはようございます
今日もブログに来て頂き
ありがとうございます
節約生活から無添加に出会いました
今日も心と体に優しく
自分を大切にしたいと思います
いつも応援ありがとうございます
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お肌のお手入れは
何歳になっても
コレ！！というものに
出会いませんでした
どんな化粧水や乳液を使っていても
満足のいくスキンケアが
できなくて困っていました
でも最近はこんなお手入れ方法があったのかと
とても感動し安価でできるので
続けているととてもお肌がきれいなってきました
夏にしっかり付いていた頬の黒いシミが
薄い部分はもう消えてしまいました
メイクは石けんで落ちるものを使用します
夜のお手入れです
①オリーブオイルやホホバオイルなどの
美容オイルを顔全体の伸ばしてメイクを浮かせます
もう一度同じようにオイルを顔に馴染ませます
再度キッチンペーパーでふき取ります
③ 洗面器にぬるま湯を少し入れ
米ぬかを大さじ2杯ほどを茶漉しパックに入れて
洗面器につけて米ぬか水を作ります
④ この米ぬか水にコットンをつけて軽く絞り
顔を拭きます
この時 顔の皮膚が動かない程度に優しくゆるく
ふき取ります
約2周くらい拭きます。2回目の時はコットン
を新しく替えても良いです
⑤ 酒かすでパックします
酒かすはマヨネーズくらいの固さになるように
お湯で溶いておきます
５～１０分ほど放置しますが
この時米ぬかを浸したフェイスマスクを使っても効果が
期待できます
⑥ 米ぬか水でまんべんなく顔を洗います
この時もこすらずにパシャパシャと
顔にかける感じで洗います
十分洗ったらタオルで水分を抑えながらふき取ります
⑦ 先ほどのオリーブオイルなどの美容オイルで
保湿します
米油やごま油も良いとされていますが
まだ私は試したことがありません
コットンで顔を拭くとターンオーバーを助け
肌の新陳代謝を助ける作用がありますが
あまり強くこするとシワやシミの原因になるので
気をつけてください
たった3日でお肌が見る見る変わります
但し、アルコールが苦手な方や
オイルが苦手な方には向きませんので
ご利用の際は十分注意して自己責任で
お願いします
このお手入れ方法は
スーパーや100均で売っているものだけで
お手入れができます
オリーブオイルは無印で購入しています
米油は５００円程度で
お料理にも使えてとても便利です
***今日のおすすめ***
【無印良品 公式】オリーブオイル50ml
米ぬかはやっぱり無農薬のほうが
安心安全です
米ぬかのちょっとヌルっとした感触が
お肌に潤いを与えるのではないかなと
感じています
ぬか 800g 米ぬか 北海道産 無農薬米 糠 米糠 こめぬかメール便で発送
ダイソーでも買えますが
売り切れてる時もあるので
載せておきます
ニコニコ フェイスシート(100枚)肌にやさしい天然コットン素材！美容液が無駄無くしっかり浸透！
最後まで読んで頂き
ありがとうございます
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両方あると重宝します
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③ 洗面器にぬるま湯を少し入れ
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