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ナチュラル・ナル @ Re[2]:ありがとうございました。(12/26) (^_^)junkoさん、ありがとうございます。 …

(^_^)junko @ Re[1]:ありがとうございました。(12/26) ナルちゃん、ぜひお茶しましょう！どこ…

ナチュラル・ナル @ Re:ありがとうございました(12/26) ちょぎ。さん、ありがとうございます。 …

ナチュラル・ナル @ Re:ありがとうございました。(12/26) (^_^)junkoさん、ありがとうございます。 …

ナチュラル・ナル @ Re:ありがとう(12/26) でぃさん、ありがとうございます。こち…

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2009.05.27

（ミクシィ２００８年９月１５日の日記）

私は外食や会食が苦手です。
それが原因で人と上手く付き合うことが
できませんでした。
軽い対人恐怖症です。

前の仕事をしていた頃
仕事で充実感や達成感を得られない分
資格を取ることに熱中していました。

それがエスカレートして心身のバランスを崩し

そしてメンタルクリニック(心療内科)へ･･･。
現在も薬を飲み続けています。

今も人と会うことは緊張や不安を感じるので
頓服を飲みます。

薬を飲んで、会いにゆきます･･･という感じです。

そんな自分を心の弱い人間、情けない！
と思ったこともあります。

でも今は薬のおかげで人と会うことができ
カフェでお茶しながら会話を楽しむこともできます。

薬を飲まないフツウの生活がしたいと
無理に薬をやめて症状を悪化させたこともありました。

そのうちに薬を飲み忘れる日が来ますよ。
それが良くなった証拠です。

今は、そんな日が来なくてもいいと思っています。
私は薬に頼るのではなく薬を上手く利用しながら
いきいきと生きていければそれでいい

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