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ネコマタ童子
猫のように生きたいネコマタ童子の日々見聞した事感じた事を書き綴る。地方都市からさらに車で数時間走る「小さな町」から発信中。何か一つくらい「なるほど！」と感じ取っていただければとてもうれしいです。この写真は，大阪の洋物小物店で出会った「陰🔁陽の猫」・・・お気に入りなんですが，購入しておけばよかったです。目下探し求めているところ・・・どなたかどこかで見つけたらご一報ください=^-^=【研究領域】①人間の言葉と行動 ②♨と食と健康寿命 ③心理アセスメント ④らくがき的思考
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(1) 2021.07.02
書くことは自分の脳内デトックス
イライラすると，不安感をもってしまうと，
そちらに気持ちが向かう・・・
そうしますとワーキングメモリーの力を
その方にもっていかれるため
思考停止,ときにパニックに陥るほどになる
ワーキングメモリーは作業記憶と訳され
AをしながらBができる力
そういう短期記憶の一種です・・・
単なる記憶に留まらず，
中央実行系という自己調整の力
書くことによって
モヤモヤ記憶が脳外に出される
だからワーキングメモリーの
大きさが広がる➡解決策に気付く
書こうが，書かないだろうが
自分を取り巻く状況がすぐに変化するわけではありません・・・
しかし，頭の中のデスク（机上）面積が広がり
よい解決策が考え付くわけです・・・なにかに祈るより効果大！
結局，自分の頭で考える習慣を育てるのが王道。
ぽちっとお願い致します。はげみになります。
イライラすると，不安感をもってしまうと，
そちらに気持ちが向かう・・・
そうしますとワーキングメモリーの力を
その方にもっていかれるため
思考停止,ときにパニックに陥るほどになる
ワーキングメモリーは作業記憶と訳され
AをしながらBができる力
そういう短期記憶の一種です・・・
単なる記憶に留まらず，
中央実行系という自己調整の力
書くことによって
モヤモヤ記憶が脳外に出される
だからワーキングメモリーの
大きさが広がる➡解決策に気付く
書こうが，書かないだろうが
自分を取り巻く状況がすぐに変化するわけではありません・・・
しかし，頭の中のデスク（机上）面積が広がり
よい解決策が考え付くわけです・・・なにかに祈るより効果大！
結局，自分の頭で考える習慣を育てるのが王道。
ぽちっとお願い致します。はげみになります。
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