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2006.10.30

ふう～（＾＾；

(2)

テーマ：仕事しごとシゴト(25121)

カテゴリ：仕事

今日は朝、上司と同僚と３人で県庁へ
午前中は県庁で会議

そして近くの喫茶店で昼食
定食を食べる
メニューはポークカツ

午後は、市内の職場で会議
１３時半から１５時半まで会議をしたあと、書類を貰い職場へ
１６時半頃到着し、しばらく事務整理

来客があったのか美味しそうな外郎があり、一切れ食べる

１７時半頃職場を出て帰宅
夕食は昨日に引き続き、おでんそして酢の物とデザートに梨

出汁が良くしみてて美味しい
ビールが欲しいところだが、グッと我慢

それから着替えてジムへ
有酸素運動をしてから筋トレ
後、入念にストレッチして約１時間半で切り上げる

今日は涼しいから、いつもよりは汗が少なく感じた
けど、帰宅して脱いだらいつもと大して変わらず、すごく大汗だった

しばらく呼吸を整えてから入浴

今日は一日会議で精神的に疲れたのと、ジムでの運動でかなり疲れた

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Last updated 2006.10.30 23:41:50
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■コメント

おはようございます

ケンジ（￣ω￣）さん

今日はすずしい・・・　だなんてうらやましいですね（＾＾；
こっちはめっきり寒くなりました
のあさんがいるところがうらやましい！ (2006.10.31 10:45:17)

返事を書く

Re:ふう～（＾＾；(10/30)

ぽい♪ さん

美味しく食べて、いい汗流す・・・。
充実されている感じがします。
お仕事お忙しそうですが
あまり無理なさらずなさってくださいね。 (2006.10.31 18:16:53)

返事を書く

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