競馬も釣りも大物志向？

​12/5(月）

有給取って
朝から本社で健康診断。

今年の夏は猛暑続きで
エアロバイクをサボった・・・
すぐ太るからな。
たまにしてたけど
これでは減らないな・・・
慌てて11月から
できる時見つけてやってたけど、
計15回（1回に付き４０～４５分）くらい。

メタボ基準はセーフでした

超音波では4月から
痛みを伴った胆石だが
薬飲んでると伝えるとスルーされました。

血圧も薬飲んで半年経つけど、
家では１２０～１３０くらいやけど、
病院では１５０下らない・・・
それに悪玉コレステロール下げる
薬も飲み始めたし、
なんか嫌やね

まあ歳相応にガタは来とるから・・・
治ることはないだろうから
少しでも遅らせればと思います。
結果は1ヵ月ちょっと掛かるね

その後、マッサージに行き、
先輩から一杯飲み誘われたが、
翌日はコロナワクチン4回目接種やから
やんわりお断りしました。
絶対飲み過ぎる自信がある


職場に用事があり
鹿児島に行っていた
同僚からお土産頂きました


東京バナナみたいでした
ありがとうございます！！

今度東京バナナで返したろかな？







にほんブログ村