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愛用コスメ～１

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2006.10.13

仕事帰りに、岩盤浴に行った。

喉と鼻が苦しかったのだけど、デトックスしておきたいな～と思ったのと、土日は休みだから『湯当たり』しても、のんびり休めるし～と津田沼の駅で電話してみた。

２０：３０～ならＯＫと言われ、１時間ほど時間を潰した。

久しぶりに、津田沼パルコに寄ってみた。

ぶらぶらと洋服やさんや雑貨屋さんをのぞき、スタバへ。
いつもの キャラメルフラペチーノライト（ノンホイップ） をオーダー。
マイカップを持参してたので－￥２０。

以前、確かソニプラがあった場所が￥３００ショップになってた。
ピンクがイメージカラーのかわいいお店だった。

ハイソックス２本と、バナナのまな板をゲット。

061013バナナまな板

時間が来たので岩盤浴サロンへ。

もう何度も行ってるので、支払を済ませ、カップとロッカーの鍵を受け取ると、（いい意味で）放っておかれる。

浴衣に着替え、クレンジング洗顔を済ませたところで、いつも装着している７個のピアスと３個のリングとクロスペンダント（ちなみに全て１８Ｋイエローゴールド）を外すのを忘れてた！
慌てて外し、ロッカーへ仕舞った。

岩盤浴室へ入る前に、イオン水をガブガブ飲んだ。
前回は、このお水が胃が張っててあんまり飲めなかった。
やっぱり、体調とかの微妙な差もこういう時に気づけると思うと、美容への意識を高めると言うことは、イコール健康へも意識が高くなるんだな～と思った。

今日は、お水も美味しく感じられた。

今日はガンガン汗が出るって感じではなかったけど、気づけば汗びっしょりだった。

前回もそうだったけど、今回もおトイレが近かった。
汗に出ずに、おしっこで出たんだね（そうなるともガイドに書いてあった、どちらがいいということではないそうだ）。

７０分コースで、ギリギリ１０分前まで入ってた。

着替えて、身支度を整えて、時間終了。

すっきりと、身体が楽になった。

電車に乗り、自宅へ。

終バスも終ってるので、駅から歩いた。
けっこう時間かかってしまった。

途中、コンビニでトイレ借りて、肉まんを買い、食べながら歩いた。

家に着いたのは０時ちょうど。

日中、マスクしてたのだけど、帰りは少し楽になってた。

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