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愛用コスメ～１

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2007.01.22

泣き暮れた昨夜、ストーブの前で毛布一枚しかかけずに寝てしまった。

朝方、喉が腫れてて痛くて、呼吸困難で目が覚めた。
乾燥してて喉がカラカラ。
水分を摂って、喉スプレーをして、消炎鎮痛剤を飲んだ。
ボーッとしてたら、いつの間にか眠ってしまった。
どうも眠気がでる薬らしく、それを飲むとガクンと堕ちる。

昼過ぎ、ダーリンに電話した。

「帰って来るの？」
「今日は帰らない」

寂しかったけど、ぼんやりしてた。

妹が、寒中見舞いを仕上げたいからと言ってた。

Mちゃんが、仕事帰りに家に寄った。
残業になってしまったらしく、予定より遅く来た。

エクセルだけで仕上げる私流のやり方を伝授した。

最近お気に入りの素材やさんからかわいいイラストなどを拝借して作成。
私の影響で、彼女も真似した。

年賀状を頂いた方への返礼用と、寒中見舞兼年賀欠礼のお詫び報告用を仕上げた。

両親からも依頼があって、さすがにかわいいイラストってわけにいかず、どうしようか？ってなやんだんだけど、パッとうかんだイメージでつくったら、凄く良いのができた。
「これよくない？」と、妹と興奮してしまった。

それらと平行して、ビーフカレーを作ってた。

寂しいとか言いながら、食欲しっかりあります。

交代して、私がやってる間に、妹が１００円ショップで買ってきたおやつをつまんでた。

カレーは仕上がってから食べてた。

すっかり遅くなってしまったのだけど、満足して帰っていった。

ひとりになると、寂しくなる。

「トマト酢」とか書いてあった。確かに酸味があった。

睡眠剤ではないので、それでは眠れなかった。

昼夜逆転のような生活はよくないので、戻さないと。
私の場合、ぜんぜん眠らない日が続いてしまう。
そして、死んだように何時間も寝る日が来る。
やっぱりそういうのは、不健康だから、戻したい。
仕事してても、そういう日はどうしてもあって、休日に死んだようになってしまう。

ドリエルとか飲んでみようかな？

睡眠剤とか安定剤って殆ど使ったことがない。

どうなのかな？

ハーブで、セントジョーンズワートってのがあるんだけど、ピル服用者は使えないんだよね。
ハーブだから身体に優しいから・・・と思っても、ピルの薬効を妨げる働きがあるから使えない。
別の成分のハーブで安定剤的な働きをもつものがあればいいのだけど。
新薬より、漢方とかハーブの方が不安が少ないよね。

一番は、日中クタクタになるくらい働いて、夜ぐっすり眠れば良いんだよね。

反省すべきことは日常にあるのね・・・。

寝クマ