2022.02.01
カテゴリ： 体調
セロトニンは朝散歩した方がいいらしいですよね、、
でも私は朝はそこまでの元気がないです（涙）
今はお昼の買い物散歩でいいかな〜
昨日も寒くて一番暖かいニット帽をかぶり
それでも北風だったので顔が冷たくて
自転車に乗っていた人が寒い〜〜って走り去って行きました
今朝の脈は普通でした
毎日体調を気にしながらの生活ですが
スーパーにも行けるしレジ待ちも大丈夫だし
ただ不安になることはまだまだ治らないのですよね
薬以外に何かいい方法があればいいのですが、、
今日もいいお天気なので気持ち切り替えて頑張ろう＾＾
今日も1日無事に過ごすことができますように
体調の悪いみなさんも一緒に頑張りましょうね〜
良くなりますように
でも私は朝はそこまでの元気がないです（涙）
今はお昼の買い物散歩でいいかな〜
昨日も寒くて一番暖かいニット帽をかぶり
それでも北風だったので顔が冷たくて
自転車に乗っていた人が寒い〜〜って走り去って行きました
今朝の脈は普通でした
毎日体調を気にしながらの生活ですが
スーパーにも行けるしレジ待ちも大丈夫だし
ただ不安になることはまだまだ治らないのですよね
薬以外に何かいい方法があればいいのですが、、
今日もいいお天気なので気持ち切り替えて頑張ろう＾＾
今日も1日無事に過ごすことができますように
体調の悪いみなさんも一緒に頑張りましょうね〜
良くなりますように
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