2024.01.28
カテゴリ： 体調
血圧は少し高いな〜
昨日は突然実家に行くことになり
少しどきどきしながら用意して
そして気持ちを切り替えて行ってきました
各駅停車から急行に乗り換えも
何も考えずに乗り
いつもの本に集中です
土曜日だったのでそんなに混んでなくて
そしてまたJRに乗り換えて何とか座れたので
また本に集中です
新宿でたくさんの人達が乗ってきました💦
そしてもう一度乗り換えして
そして実家です
母はまだ少し骨折した部分の痛みが
ありますが思ったよりも元気で良かったです
帰りはもう緊張することなく
帰ることができました、、😓
これからはもう少し行く回数を増やしたいと
思ってますが
予期不安とかです、、
今日はどこも行かないのでのんびり散歩してこようと思います
今日も上手くやり過ごしながら頑張ります
今日も１日無事に過ごすことができますように
みなさんも体調に気をつけてくださいね
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