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2007年01月の記事
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ネイル初体験
今日あるイベントに招待されて、ネイルをきれいにしていただけるとのことで、初めてやってみました☆結婚して以来、爪にマニキュア塗るのも控えてましたが、子供も大きくなったし、この際やってみよう♪と。まず、甘皮をキレイにして、ネイルポリッシュ（あってるかな？）で磨くこの時点で、帰宅してもイイくらいピカピカに。で、先生が私のイメージでマニキュアの色を選んでくれて…。その色は意外にも、淡いピンク♪桜色～。もうすぐ春だからと言ってましたが（＾＾；）その上に、スワロフスキーのキラキラした小さい丸石（ホットフィックスのような）をうまく爪に載せました右手は人差し指と薬指に流れ星のような感じ。左手は薬指にパールとスワロを載せて、指輪をつけてるようなネイルが完成。あまりのカワユサに心苦しくなってしまいました（＞＜）きっとホントの私を知ったら、こんなに可愛くしないはず…と思いつつ…ニンマリおっとり（ホントは違いますがー）イメージに映ったようでプリティネイルめったにこんなことないので、ちょっと水仕事するときはヒヤヒヤしながらやってます。ちょっと非日常っていいですねくせになりそう～
2007.01.30
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ここ３日間に…。
いろいろしてました♪とはいっても、たいしたことではないですがー…。先週末、金曜は、大学時代の友人と一年ぶりに会いました♪新横浜のグレイスホテルでバイキングランチ（＾０＾）シェフがオムレツを実演しながら焼いてくれるのが売りです。ホワイトソースとトマトソースを一緒にからめながら食べると美味しいですよ☆とシェフに言われ、試してみたらホントに美味しかったデスー♪友人とは子供の歳も一緒なので、話もはずみ、あっという間に帰宅久々のランチにご機嫌でした☆………………………土曜日は、我が家を見て家を建てた方がいらっしゃると以前日記にも書いたのですが、その方のお宅で、上棟見学会が開催されるとのことで、招待されて行って来ました♪この建てた会社は「構造」が売り。しっかりとした土台や梁で出来てます。しかも国産のヒノキを使用。通常の家よりも太い骨組がずらっ～と組んでてイイ感じ。ヒノキのイイ香りが充満するなか、しっかりとした骨組を一覧してきました。ずっとそこにいたいくらい、気持ちイイ～。出来あがりが大変楽しみ。また完成見学会にも呼んでいただけるそう（＾－＾）どんなステキな家ができるかな？？………………………そして昨日は、以前申込んだカラー講師の体験会の授業に参加してみました。本当はどうしようかな？とちょっと悩んだのですが、見てみるのも悪くないし、次回の色彩検定の力にもなれるかな？？とドキドキしながら行きました。参加した方は皆さんカラーにかかわりのあるお仕事をされてる方がほとんど。講師というのはコミュニケーション能力が大切ということで、各自時間をきちんと与えられての自己紹介☆ひえーっと思いながら、なんとかスピーチ時間２分という制限の中、緊張しつつも話せました（＾＾；）とても和やかな雰囲気で、楽しくあっという間に終わりました。このままこのクラスに入りたいくらい。時間と予算の余裕があれば…。行きたくなりましたねー。だって、検定ポイントがわかるから、リベンジにいいですよっていうＰＲ文まさに私のためにあるようなお言葉にも聞こえたからです（＾＾；）とにかく、慌しくも充実できたここ数日でした。
2007.01.29
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体操・ヨガ・頭の体操？！
ここ連日、体操とヨガ、そしてスーパー銭湯で健康管理バッチリ！でもちょっと筋肉痛。今朝、同居の義母がナンプレというパズル雑誌をくれた。２冊買ったから、やってみては？とのこと。ニコリとかのパズル雑誌は以前よくハマってやってたのですが、最近は、とんとやってない。ちなみに私はクロスワード系やピクロス系が大好き（＾－＾）ナンプレというのは、９×９マスの四角に１～９までの数字をあてはめていくもの。一列に同じ数字が並んではいけないというパズル。ちょっと見てみたら、なかなか頭を使う。近くにいた下の娘もやりはじめたら、あらあら意外に解ける。それも驚いたけど、もっと驚いたのは、全問正解者の名前の中に、義母の名が！全然知りませんでした～。（子供に聞いたら、前から載ってたそう。ママ知らなかったの？だって）身体は日頃、鍛えてたのは知ってましたが、頭も鍛えてたんですね。私も負けないよう、頑張らないと！…とホント痛感した一日でした
2007.01.25
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こんな本が…！
昨日の合格通知。本当に持つ手が震えたのは初めてでした受からないと思ってたところに、合格の文字を見ると…なんだか嬉しくて涙出そうになりましたこの感激を皆様に還元できるよう頑張ってまいりたいと思います応援よろしくお願いしますさてさて、ちょっといろんなとこを調べてたらこんな本がありました まさに、今納豆ダイエットで問題の「あるある」についての本です。読んでませんが、こんな本が出版されてたんですねー。みんな読んでれば、騙されなかったのかな？？話はまた変わりますが、あるメルマガで読んだのですが、ゴルファーの宮里藍ちゃんは年間３００冊の本を読むそうですね。素晴らしいですよね。トップに立ってる人の努力の凄まじさ。私も読書好きですが、こんなには読んでません。少しは藍ちゃんを見習いたいものデス
2007.01.23
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シックハウス診断士合格しました♪
先ほど、昨年１２月に受けた、ＮＰＯ法人シックハウス診断士協会主催のシックハウス診断士（１級）合格通知が届きました昨年６月の診断士補（２級）に続き、受けたのですが、連日の多種試験と重なり、なおかつ１級は合格率１０パーセントのもの。正直、無理を承知で受けましたが、まさか受かると思ってませんでした。取り急ぎ、皆様にご報告まで。また合格証その他きましたら、ＵＰいたしますね。やったぁ～！
2007.01.22
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ピアノが届いたよ♪
土曜日に、待望の電子ピアノ（今はデジタルピアノというのかな）が我が家に届きましたずっと子供達は弾きまくりやっぱり身近にあるのが嬉しい様子実は４月に発表会があるのですが、私も初参加なんと下の娘と連弾しますピアノの経験は…ほんの少しの私。習ってはいたものの、先生が相次いで転居されてやむなく断念。わずか一年で、３人もの先生を探すのが困難になってしまったから。なので、それ以来…。やってみますか？という先生（友人でもあります）の問いに、「やってみようかなぁ～」とこの好奇心旺盛の返事で答えてしまいました（＞＜）果たして発表できるか？？楽譜を見ると、わりと簡単には見えるのですがー。実際子供とちゃんと合わせられるのだろうか？？早速私もピアノで猛練習デスさてさて、この結果は４月に…どうなるかなぁ～
2007.01.21
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新月ですね
今日は、ここになかなかこられなかったので、ようやく辿りついたら…あっ！！新月でしたね（＾０＾）たくさんお願い事しましたよ～（＾－＾）願いが叶いますように♪そうそう、月っていえば、先日「月に願いをキャンペーン」というのに応募しました月周回衛星「ＳＥＬＥＮＥ（セレーネ）」に名前とメッセージを載せる企画です。リンクいただいてるまいさんのブログで紹介があったので、私も応募しちゃいました。１月末までらしいので、興味のある方は応募なさってみては？自分の名前とメッセージが本当に月に届くなんて、なんだかステキですよねー皆さんの願いも届きますように♪今日は新月だったので、書いてみちゃいました（＾０＾）
2007.01.19
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冷えると大変(><)
昨日の日記で、皆様からいろいろなアドバイスいただき大変嬉しかったデスもうしばらくしっかりと見つめていきたいと思いますきちんと気持ちも落ち着いた上で、様々なことに取り組んでいこうと思います（＾－＾）今日はひさしぶりのヨガの日。約１ヶ月ぶりだったので、運動不足がたたってキツイキツイみんなヒーヒーと言ってましたそこで聞いた今日の先生のお言葉。「寒いと、北海道のマグロのように脂がついちゃいますからね♪」冷えると脂肪がつきやすくなるということです。なので、できるだけ下のほう（足のほう）から暖めるといいそうです。足先が冷たいときは、足首カバーみたいなものを着けるといいそうです。それでも冷えるときは少し多めに服を着るか、カイロで温めるといいらしい。冷えに上手に付き合うと、春先のスタイルがかなり違うようですよ♪私も年末から足首カバー着用してますうん、けっこうイイ感じです。暖かいし、これを着けながらヨガや柔軟運動すると身体柔らかくなります。これはヨガ教室で実験済みですちなみにこちらを購入してみました♪ 今はすっかりないと困るものになってしまいましたダイエットは身体冷やさずに～（＾０＾）/先日紹介した野菜スープは、身体が軽くなる感じで調子いいです。まだ途中ですが、ウエストも少し減ってます（＾０＾）このままもう少しやってみますねまずは身体をととのえて…。来月からの試験にも臨みたいと思います
2007.01.18
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定まらない（；；）
最近、自分のやりたいことはものすごくたくさんあるのですが、どこに目標をおくか、なかなか定まらない感覚です。いくつか資格を取ったものの、イイ活用法は？とか、アウトプットをどうしようとか…。思いが行ったりきたりでフワフワしてますそんな中。今日は久しぶりの体操の日。思いきり汗流してすっきり！でも、この不安定さは何なのだろう？あれこれ思い悩んで動けない。そんな感じです。昨日は友人がビーズを選びに来てくれました。何度も我が家にて作っているので、材料のみの調達に…。今日は作品を見せてくれました。ステキな作品が出来てました。こういうのをすると楽しいのも実感してます。あと、別の友人も「お教室の講師とかやってみては？」とすすめてくれます。なのに、何故か実感が持てない。なんなんだろう？？目指してたもの＝資格を取ることだったから、空虚になってるのかな？その先もたくさん夢見てたし、目指してたはずなんだけど…。？？？いろいろやりたい病にも困ったもんです。やっぱり一つ一つ、やりたいことを片付けたら見えてくるのでしょうか？自分の気持ちを早く落ち着かせたい…そんな気分です。すみません。ここで、書いたら見えてくるかな？なんて思いました。みなさんはこういうときってどうなさってますか？？ちょっとお聞きしたいです（＾０＾）
2007.01.17
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ピアノ＆携帯♪
ここ数日慌しく過ごしてました。というのも、以前から考えてたことをこの土日で一気に片付けちゃったんです。一つは、携帯変えました今まで携帯ではなくＰＨＳ使用者でしたが、流石に都合が悪いことが続き思いきって変えましたもう一つはピアノを購入しました。といっても電子ピアノです。先生からは本物を勧められたのですが（当たり前ですよね）子供本人の希望でそうなりましたなんでも何年続くか自信がないみたいピアノだと、ずっと続けなきゃならないというプレッシャーがあるみたいで…。強固に主張してました（＞＜）まぁそうなら様子を見ようということで、皆の意見が一致しました。バタバタしすぎて、ブログもままならない状況でした（＋＋）明日は個別にビーズの教室ですどんな作品できるか…楽しみです♪
2007.01.15
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福祉住環境コーディネーター合格♪
今日、東京商工会議所から封書が届きました。なんだろう？？何か試験申込んだっけ？？と思いつつ封を開けてみると、先日受けた、福祉住環境コーディネーター２級の合格証！！やったぁー！今週末に届く予定だと公示されてたので、まだまだ先だと思ってました恥ずかしながら３度目の正直でようやく取得できました。すごく嬉しいですこの資格は、介護保険を使ってのリフォームするときに理由書を書けるんです申請すると上限２０万円ですが１割の負担で改修できますまぁ実際はケアマネさんがほとんどやってるらしいですが…とにかく、昨年あとちょっとで合格できなかったので感激してますこの調子で、これからもますます頑張りま～す
2007.01.10
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今日から学校
冬休みも終わり、子供達は今日から学校が始まりましたさーて、ようやく自分のことができるーと思いきや、昨日の晩、ＰＴＡの委員の委員長さんからメールが！「明日打ち合わせに来られるようでしたら来て下さい」あらあら～早速デスか～休み明けなので、緑のおばさん（横断歩道での旗振り）したあと、学校へここ最近、自分のことと家庭のことしか見てなかったので、久々の学校の委員活動では、頭がボーっとしたまま行きました（＞＜）もうすぐ任期終了なので、次の役員さんを選出する準備です。担当してる委員会では、子供達の登下校を安全に見守る活動をしてます。横断歩道での旗振り・交通量調査・登下校途中での危険箇所の確認・またそういう場所の報告（区・警察署・自治会など）・登校班の転入出のチェック…などです他の委員さんに比べると、早い時期での引継ぎが予定されてます。（新入生が入るため）なので、もう次の委員さんを同じ地区から選出しなくてはなりません打ち合わせして帰宅したあと、早速各班の代表さんへ連絡網を流したり、頭が回らないままアタフタ～なんとか回したら、次年度の役員希望者もでてきてくれて一安心これで残りあとわずかですが、安心して活動できそうです。小学校だと、幼稚園の頃と比べてなかなか親同士のお付き合いも減って、こういう委員会活動とかしないと情報も入ってこなくなりました。なので、大変と思う反面、良い体験させていただいてるなぁと感じます。あと３月までの委員会活動ですが、頑張ろう～～と思いました。…でも、休み明け初日はちょっと疲れました～
2007.01.09
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今年の福袋♪
ちょっと遅れ馳せながら、年末に注文していたビーズの福袋が数日前に届きました これです で、普段購入しないアクセサリーキットがいくつか入ってたので、早速作ってみました。 この中に入ってた、クロスネックレスをちまちま作りました で、これが完成～ ２ＷＡＹタイプなので、クロスのモチーフは皮ひもとも合わせられるようになってます。 新しいモチーフを作るのは久しぶりなので、少々疲れました（；；） さしずめリハビリというとこでしょうか これと同時に、来月末に試験が控えてます。 少しエンジンかけないとー…。 明日から子供達も学校が始まるし…。 わくわく計画を立ててるところです
2007.01.08
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指輪で運命を変えよう～
ビーズで何か作ろうかなぁと、パラパラ雑誌をめくってたら、「どの指に指輪をつけるかで、運命が変わる」というのを発見♪ちょうど、年明けで開運気分 みなさんに紹介しますね ◎ 親指 （サムリング）…行動力アップ＆望みを叶える 親指は「権力を示す」指。 意志を貫く力を与えてくれます。 ◎ 人差し指 （インデックスリング）…今より一歩前進 人差し指は「成功を導く」 夢の実現を助けます。 ◎ 中指 （ミドルフィンガーリング）…仕事や日常のトラブルを回避 中指の「ひらめき」でより高い目標をクリア ◎ 薬指 （アニバーサリーリング）…長続きする黄金の指で恋愛運アップ 薬指は「愛の宿る」指 ＬＯＶＥパワーをアップ ◎ 小指 （ピンキーリング）…自分の魅力を引き出し、 出会いやきっかけを運ぶ 小指は「幸運を呼ぶ」指 お守りとしての効果も。 こんな感じで、つけた指によってもたらす力が違うので、 目的に合った指輪のはめ方で、皆さんも幸運を引き寄せてくださいね♪ ちなみに私はいつもは中指派。 不思議なことに、独身時代は人差し指が多くはめていました。 無意識の変わるのも面白いですよね？ さてさて、先日紹介した野菜スープを作って食べてみました。 予想以上に美味しかったです（＾＾） 残り野菜をオムレツや、コンソメスープ、カレーに活かしたら、こちらも家族に好評♪ もう少し続けてみますね☆ 一応ウエスト周りも計測しました（あ、公表はしませんよー） 効果があったかどうか、お知らせしますね♪
2007.01.06
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食べながら…
今日、見た方も多いかと思いますが、みのさんの「おもいっきりテレビ」で、何もせずにできるダイエット法をやってました。今のままの食事で、かつ運動もせずに２週間で内臓脂肪がとれ、ウエスト周りもすっきり～これは必見☆と思いつつしっかりメモメモ。それは、野菜スープを食前にコップ１杯飲むだけ。１日２回でいいそうです。食事は通常通りで良いとは言ってましたが、成功しなかったパターンが２例ありました。 １．炭水化物と砂糖の取りすぎ ２．お酒の飲みすぎこのパターンには効果があまり出ないそうなので、上記二点を控えるか、１の場合なら、おやつの代わりに、野菜スープをとる。あと、料理の味付け（甘味）に野菜スープを使う。（けっこう甘いそうです）２の場合なら、お酒を飲む前に、野菜スープを飲むだけでいいそうです。 さて、肝心のレシピです。（４杯分） ◎ キャベツ・たまねぎ・にんじん・かぼちゃを各５０グラムずつをみじん切りにする ◎ 水８００ｃｃで上記の野菜を２０分間煮こむ。 ◎ できたスープは濾して飲む。残った野菜は味噌汁など他の料理に使うたったこれだけだそうです。２～３日は持つそうです。外食なさる方は、水筒などに入れて、食前に飲むといいそうです。元スケート選手の渡部絵美さんもこれで、かなりすっきりとお痩せになって、一回転半ジャンプを披露してましたご馳走で疲れた身体に良さそうですよ♪なんでも肝臓の働きを良くする効果があって、内臓脂肪も減るようです。私もやれたらやってみようと思ってます☆（もう少し落ち着いたらネ♪）そのときは効果も…書かないとね～（＞＜）痩せるといいなぁ（＾０＾）
2007.01.04
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あけましておめでとうございます♪
除夜の鐘を聞きながら、お風呂に入ってたらこんな時間になってしまったので、書いちゃおうっと♪皆様、あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。年末は風邪をひいたため、ご心配おかけしましたが、なんとか大丈夫です。いろいろありがとうございました。２００６年はイノシシ年ではないのに猪突猛進状態で、各種資格取得に取り組んでました。今年２００７年は少し落ち着いて（たぶん、そんなに変わらないような気もしますが）、資格を目指したり、少しづつですが、皆様に還元できるような形になるといいなぁと考えております。今はまだインプットが必要だとも思いますが、そろそろアウトプットをどうするか。今年の課題だと感じてマス。何卒、みなさまにお願いですが、今までと変わりなくお付き合いくださいね☆またバタバタしますので、少し日記の間が空くと思いますが、了承くださいね♪皆様にとっても私にとっても、２００７年がますます飛躍の年になりますように♪（初詣で祈願しておきますね（＾０＾））
2007.01.01
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