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2014.01.07
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カテゴリ: カテゴリ未分類
ここ数年慌ただしく仕事に追われ、新年に新たな気持ちで目標を立てることも


1. 家計簿をつける。


  これまでもなんとなくつけていた家計簿ですが、
  もう少しきちんと計画立ててお金を使おうと思います。

  今までは、つけるだけで、収入から支出を差し引いて残れば預貯金ッて感じでしたから。


  そこそこできる息子と、恐ろしくできない娘。
  どちらにしても出費がかさむと思われます・・・・・
  特に息子はかなり高いハードルに向かって走りだしました。
  親としては後悔のないサポートをしてあげたい。



2. 健康に過ごす。


  アラフォーも板について来た今日このごろ、身体があちこち悲鳴をあげています。
  まずは、今年はストレッチを十分し、整体にもまじめに通い、10年後にも
  楽しく元気に仕事にスポーツにと楽しめるよう、自分の身体のケアもしたいと思います。


  うまく身体の力を抜く必要があるようです。
  心も身体もリラックスできる時間を持てるようにしたいなぁ。
  少し、仕事をセーブする一年となるかもしれません。

3. 時間を上手に使う。

  2にもつながるのですが、時間の使い方を考えたい。

  お互いに家にも仕事を持込すぎだよねぇ。。
  オンとオフの時間をキッチリ作っていきたいと思います。




今月は、仕事関係でたまっている雑誌や専門誌、読もうと思ってたまってしまった雑誌や本を
少しずつ読みたいと思います。
積み上げているから視界に入るだけでストレスが溜まってしまう・・・

今シーズンは肩を痛めてスノボは絶望的なので、
ゆっくりと目を通しおうち時間を過ごそうと思います。

まずはストレッチの本を。ターザン.jpg





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最終更新日  2014.01.07 14:08:02
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