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真田マサオ
今回で何度目かの禁煙に挑戦します。成功するにはみなさんの応援が必要です。これから、禁煙生活の日々をレポートします。
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2017.01.04
テーマ： タバコ（煙草）について思うこと(46)
カテゴリ： 禁煙生活の日記
会議のメンバーで、喫煙者は私を入れて、2名でした。
以前なら、１０分という短い休み時間になると、急いで、外に出て、タバコを吸っていたが、今日は禁煙中なので、タバコを吸わなかったです。
ゆったりとした休憩時間を過ごせました。
会議の途中に気分転換で吸っていたタバコの味が懐かしかったです。
タバコ仲間には申し訳ないが、仕方がない。
ここからが勝負。
強い気持ちを持とうと思いました。
現在これを噛んで禁煙に挑戦中
【第(2)類医薬品】薬)ノバルティスファーマ/ニコチネルガム ミント 90個
ココデカウ
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