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超ミネラルで全てのガンは完治する

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2005/05/13

毛髪でミネラル検査をした結果の概要を先日の日記にまとめましたが、
全然足りていませんでした。

その結果を元に、自分で出来ることを少しずつ改善してゆくために、
検査機関から送られてきた資料をつぶさに読んで反省しています。

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Ｍｎ：マンガン
骨の形成を促進し、肝臓や骨の酵素作用を活性化し、疲労やストレスも和らげます。
また、性機能に関わることからも「愛情ホルモン」とも言われています。

不足すると

生殖能力の低下や体重がへることもあります。

多すぎると
大量に摂取すると中毒をおこすこともあります。

マンガンを多く含む食品
しじみ、大豆、アーモンド、干しひじき、ピーナツバター

マンガン不足の方へのアドバイス

マンガン不足により起こる可能性のある症状。または、今起こっている症状の原因が
銅不足
かもしれません。

髪　　脱毛する。髪の色がかわる。髪の伸びが遅い。

肌・皮膚　　湿疹ができやすい。

手・足　筋のこわばり。筋肉が弱る。筋肉のまひ。手指がふるえる。神経の痛み。

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マンガン不足の方へのお食事アドバイス

多く含まれている食材

魚介類・海藻　干しひじき、干しえび、しじみ、あさり、かき

穀物　　玄米　大麦　そば

豆類・種実　　バターピーナッツ、アーモンド、ごま、きな粉、くるみ、大豆

その他　シナモン、高野豆腐、油揚げ、がんもどき、玉露

　≪上手な摂り方≫
和食の料理にはマンガンを多く含むメニューのが沢山あります。
高野豆腐や玉露のお茶一杯でも効果的です。

こんなメニュウーに多く含まれているそうです。
和食　あさりの味噌汁、ひじきの煮物
洋食　スパゲッテイボンゴレ　かきのケチャップ煮
中華　葉しょうがのさんちょういり

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高野豆腐は、鉄不足のところにも出ていたので、メニューに積極的に
加えてみます。

高野豆腐の炊き込みご飯

高野豆腐の煮もの

五目若竹煮

高野豆腐と鶏肉の含め煮

高野豆腐の卵とじ

高野豆腐の含め煮

フキと高野豆腐の煮物

高野豆腐と貝の煮物

高野豆腐とにんじんのからしあえ

ミネラル検査結果の詳細は、こちら。

毛髪ミネラル検査とは

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きょうも来てくれて、有難うの言葉をおくることが出来る幸せをかみ締めて
います。

で、ここまで読んだら枡野浩一（ますのこういち）の簡単短歌ｂｌｏｇ風に・・。

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