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2019.03.26
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晴れ
朝の寒さは少しずつ緩んできました。
昨日より5℃くらい最高気温が高かったようで・・・夕食の後、ファンヒーターをつけずにこたつ布団をかぶって居眠りしたら・・・
寒くて目が覚めました。
また腰が冷えて痛い・・・・失敗でした。
駅前のサクラの木の花が開き始めました。
まだパラパラ先ですが。
週末寒かったのに・・・春はもうそこまで来ています。
忙しい1日でした。
立ち仕事をしたので、腰から股関節の痛さもまとまってきました。
30分ほど遅くなりましたが、急いで歩けないのでゆっくりと、足元を気を付けながらリハビリに行きました。
たどり着いたって感じでした。
固まっている筋を伸ばしてもらいましたが・・・今日は特に痛かったです。





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最終更新日  2019.04.01 16:28:07 コメントを書く


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