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2019年09月13日
カテゴリ： かなざわおふろ旅
ほんの少し前まではサウナと水ふろの往復を多くして頑張ると言う方向でしたが、今はとにかく頑張らないで力を抜いて愉しむと言う方向に替えました。
なんだか楽になりました。
自転車もゆっくりゆったり、出来れば２０キロくらい走れば体に一番良いのではないか？
こうしなければいけないというのはやめました。
なんだか楽になりました。
自転車もゆっくりゆったり、出来れば２０キロくらい走れば体に一番良いのではないか？
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