奈月の肉体改造!?日記

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2008.01.24
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カテゴリ: ダイエット日記
  最終目標体重   66.0kg
                ↑ 3.0kg
1/24朝の計量   69.0kg(前日比±0)
-37.4kg
06年5/20の計量  106.4kg
日付  体 重 体脂肪量  筋肉量  基礎代謝 メ モ
1/20
68.9kg  20.0kg 18.8kg 1,420kcal トレーニング翌日
1/21
68.2kg  19.4kg 18.9kg 1,415kcal
1/22
68.8kg  19.7kg 19.0kg 1,423kcal トレーニング翌日
1/23
69.0kg  19.5kg 19.3kg 1,430kcal
1/24
69.0kg  19.5kg 19.3kg 1,428kcal トレーニング翌日

いや~今日は色んな事があった1日でした~^_^;

会社ではパートさんから、「社内にいじめがある。何とかして助けて~」

聞けば、ベテランの"いい大人"が集団で、新人グループをいじめているらしい。
どうしたものかと、同僚と相談し、情報を収集して、応急の処置はしたけれど、
根源が消えた訳ではないので、今後も火種は残りそうで・・・


仕事が終わってからは、地元の商店街に用事があって行って見たら、
消防車がわんさか居てビックリ

この商店街には祖母が住むビルがある。
元々、魚屋をやっていたから、廃業してテナントビルに建て替えても
商店街を離れられず、今もその地に住んでいるワケ。

だから、慌てて現場を確認に行ってみた。
火事
結局、祖母の家からは200mくらい離れたところだった。

ガンガン放水中だったわ指令車の向こうに煙が立ち昇っているのが分かるかしら。

祖母とも連絡が取れたので、とりあえず安心して帰ってきました^_^;

火元はビルの2Fにある美容室だったみたい。何が原因なのかしら




本日の歩数:5,009歩





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最終更新日  2008.01.24 22:44:16


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