natural life

natural life

PR

プロフィール

オアシス62

オアシス62

お気に入りブログ

寒さのダメージ予想… New! ぷに63さん

Novembre New! のりたまkanさん

Don't Worry, Be Hap… yoko819さん
メタボスパイラル ジェニファー234さん
はじめてのブログ 京都大好きさんさん

コメント新着

ペット総合サイト @ アクセス記録ソフト 無料 楽天 アクセス記録ソフト! http:/…
オアシス62 @ Re:こんにちはー。(11/26) c(^^)by yuchanさん やっと…
c(^^)by yuchan @ こんにちはー。 ちとコメントが遅くなってごめんなさいね…
オアシス62 @ Re:奇跡起こらず(11/26) ハリーさん 今年は更衣室が男女めちゃ離…
オアシス62 @ Re[1]:福知山マラソン、しんどかった・・・。(11/26) vinatchさん ホントですよね。 3回もお…
2006年03月10日
XML
カテゴリ: スポーツクラブ


もう5回もやってるんだ。。。今までで一番きつかった(泣) 


その前に、今日もジムへ早めに行ってトレッドミルで8キロ走りました。

その後はイントラ君の「エアロ45」です。~~~ヾ(〃^∇^)o

このレッスン8時から始まるから、10分前に入れ替えなんだけど、

すでに20分も前から並んでます。(;´Д`)

子ギツネちゃんと、「何分前から待ってたら一番前で待てるんだろうね・・」

なんて愚痴ってました。

おまけにありえない人数だから、狭くて手は当たりそうになるしストレスたまりそうです。

それに必死になって場所取りする事もしんどくなってきたし・・・ε-(;-ω-`A)

どこのジムでも同じだと思うけど、色々あるんだよ。

でも、もっと楽しくエアロしたいわ o(*≧д≦)o″))

その後にいよいよです。今日は子ギツネちゃんと一緒にしました。

ベンチプレスは先客がいて、その代わりにダンベルです。

いつものサーキットを3回して、マットへ移動しやした。(;~O~)

このマットで、オアシスは死にそうになっちゃった。。。

まず腕立て、腹筋2種類、マットに手をついて上へ飛び上がるやつ(名前が分かんないぃぃ)

そのサーキットを3回…4回だったかな??

それがキツ過ぎて、終わったら気持ち悪くなって来ちゃったよ

脱力感に加えて吐きそうになるし…ロッカーで死んでました

今日の小鬼君のイジメ度はMAX?..・ヾ(。 ̄□ ̄)ツ ギャァ!!


家に帰っても食欲ないしね。1時間くらいボーとしてから桜餅食べちまいました。

桜餅

せっかく頑張って筋トレしたのにー!・・・・まっ、いいっか♪(自分に甘いです)

ちょっと落ち着いてきたから、コーヒーでも飲みながら録画しておいた「Mステ」を見ることに~

だってKAT-TUNが待望のCDデビューなんだもん

この日を待ってたの。「野ブタを・・・」を見て以来亀梨君大好きです。

オバちゃんですが、ジャニーズ好きです。。。何か?(笑)  ヨン様はどこへやら(^^;)

アレだけ疲れていた身体も、今は元気です。桜餅と亀梨君効果?(*ノωノ)キャ~☆

次の筋トレでは、死なないように頑張りますっ



人気作品! 【KAT-TUN】 Live 海賊帆 ■送料120円■KAT-TUN CD【Real Face】限定盤(タイプA)3/22  なんかすでに売り切れてるし…┐('~`;)┌










お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2006年03月11日 02時09分47秒
コメント(16) | コメントを書く
[スポーツクラブ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: