natural life

プロフィール

オアシス62

フォローする

お気に入りブログ

笑顔に涙 New! のりたまkanさん

寒さのダメージ予想…

New! ぷに６３さん

Don't Worry, Be Hap… yoko819さん
メタボスパイラル ジェニファー234さん
はじめてのブログ 京都大好きさんさん

コメント新着

ペット総合サイト @ アクセス記録ソフト無料楽天アクセス記録ソフト! http:/…

オアシス62 @ Re:こんにちはー。(11/26) c（＾＾）ｂｙ　ｙｕｃｈａｎさんやっと…

c（＾＾）ｂｙ　ｙｕｃｈａｎ @ こんにちはー。ちとコメントが遅くなってごめんなさいね…

オアシス62 @ Re:奇跡起こらず(11/26) ハリーさん今年は更衣室が男女めちゃ離…

オアシス62 @ Re[1]:福知山マラソン、しんどかった･･･。(11/26) vinatchさんホントですよね。 3回もお…

< 新しい記事

新着記事一覧(全435件)

過去の記事 >

2006年12月30日

今年も後２日ですね。

(18)

テーマ：スポーツジムに通っている人(2777)

カテゴリ：スポーツクラブ

さすが年末ですね。中々PCの前に座れなかったです

今日は６日ぶりの休みの予定だったのに、夕方から仕事になっちゃいました。

明日もお正月も仕事！何連勤になるのやら････

私働きすぎて倒れますぅー　お休み欲しいなぁ(切実)

昨日は初雪も降って寒い１日だったねぇ。(＞_＜)

楽しみのジムもお休みで、水曜日がジム納めでした(笑)

月曜日→クリスマスのジム

クリスマスと言う事もあって、ジム友ちゃん何人かでサンタ帽子かぶってエアロやったよ。

勿論イントラ君もサンタ帽子着用でね♪

イベントではないけど、こういうの大好き！盛り上がったよ。

それに小鬼君がセクシーサンタの格好してフロアに現れた

これにはみんなビックリ！彼は小柄だし可愛いからメッチャ似合ってた(笑)

それにしてもそこまでして皆を喜ばすかぁってちょっと引き気味？

セクシーサンタでは筋トレ出来ないよぉー｡･ﾟ･(｡つ∀≦｡)･ﾟ･｡ｷﾞｬﾊﾊ!

火曜日。「エアロサーキット」→小鬼君と筋トレ→オニちゃんの「姿勢プラス」

そして３０分走って終了～！結構中身濃かったなぁ

水曜日。「エアロ３０」→「ワイルドボックス」(ブクササイズ系のクラス)

若いイントラ君でメッチャ楽しかった。

最後はイントラ君のかけ声で、みんな声出すんだけど････

最初はその中に入っていけず、一人孤独感を味わったよ。

でもみんなすごい楽しそうだし、私もやらないとアカンって感じで殻を破ったぁ～。

イントラ君の「行きますかー！行ってもいいですかー！」の声に

大きな声出すってストレス発散にもなるし、楽しいねぇ

こんな感じで私のジム納めは終わったのです。

また来年からはスタジオプログラムも変わるみたいだし、

エアロに筋トレ、そして姿勢プラスとランをしながら頑張りまっす！

今年はリンク友達ともマラソン大会で会えたしいい年でした。

来年の目標　京都シティでいい結果が出せますように

あぁ…でも仕事納めはまだですね。

年末年始もないけど、ぶっ倒れるまで頑張りますかー

忙しくて中々ブログも出来ないけど、来年も宜しくお願いします。

みなさん末永く仲良くしてね