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2007年11月24日

福知山マラソン大会(^^♪

(14)

テーマ：マラソンに挑戦(5732)

カテゴリ：マラソン

昨日、無事完走してきました
前の日は雨が降ってたみたいですが、
昨日はお天気でした。

まずは結果報告。
なんとか目標のサブ４達成出来ました。
ゴールした時は感動して１人で泣いてしまったよ

タイムは３時間５８分

＼やったー／嬉しすぎます

この大会、今回で３回目です。
３度目の正直になりました(笑)
今回から１０キロのｺｰｽも増え、一緒にスタートするので参加者が多い。
スタートしても中々上手く走れず、人をかき分けながら走る事に

５キロごとのラップも大体ですがウル覚えの記録を。。
５キロ：２７分(まぁまぁ)
１０キロ：５３分くらい(ちょっと早いかなぁ･･)
１５キロ：１時間２０分くらい(足の先が痛くなってきた･･)
２０キロ：１時間４５分くらい(やっぱ早すぎや･･)
２５キロ：２時間１２分くらい(ﾍﾟｰｽが落ちました)

３５キロ：３時間１５分くらい(後７キロやー)
４０キロ：３時間４５分くらい(すでに足はボロボロ･･)
４２･１９５：３時間５８分０７秒

３５キロ地点でキロ６分ﾍﾟｰｽで走れば、
なんとかサブ４達成できるかなぁーなんて思いながら、

後７キロが長いねん

この地点でトイレ行っちゃったしね
給水所では毎回給水してたし、ﾊﾞﾅﾅとかおにぎりを食べてたから、
しゃーないけど、このトイレで２分ロスしちゃいました。

膝や足首は痛くならなかったけど、
足先の痺れ＆痛みで走れるか心配になりましたよ。
でもサブ４の可能性が見えてるだけに歩くわけにもいかず、
歩きたい！アカン頑張れ！って感じで、
ｷﾞﾘｷﾞﾘのところで走ってましたねぇ。
ホントよう頑張ったなぁ

最後の１キロは上り坂でこの坂を上りきるとｺﾞｰﾙ。
何も考えないで音楽に集中してその坂を上り切り、
右に曲がったところがｺﾞｰﾙ。
ﾀｲﾑは３時間５７分から５８分に変わろうとしてました。
そのﾀｲﾑ見たとき、今までの辛さも忘れ、
両手を挙げて「やったー」って感動です。

今まで練習を頑張ったことや、みんなに励ましてもらったことを
思い出すと、自然と涙もこみ上げてくるよ。
みんなありがとう