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オアシス62
初めまして。 オアシス６２です。 私の興味ある事をいろいろ書いていきますので、見に来てね♪
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コメント新着
2008年04月12日
テーマ： スポーツジムに通っている人(2777)
カテゴリ： スポーツクラブ
昨日は小鬼君との筋トレの日でした
私1人と思いきや、もう1人可愛らしい女性が一緒です。
この女性7月に結婚式を控えてるらしく、それまでにキレイに痩せたいとか…
アハ、どっかで聞いたような話し(笑)
この日は2人で競い合いながら笑、回数をこなしていくと言うもの。
まずは上半身からせめて頂きましたぁ～
チェストプレス、ショルダープレス(これ苦手･･)、ロープーリ、ラットプルダウン、
それと胸筋＆にの腕？です。
これって学生の部活やん！なんて思いながら、でも楽しかった
空気椅子みたいなのやってんけど、太ももが熱くなってきたし…
終わってまともに歩けへんかったです(泣)
でもこれが小鬼君の筋トレやねん。しんどいけど楽しい笑
フゥー、筋トレ終わったと思ったら、今度はオニちゃんにマッサージやってもらいました。
オニちゃんの名前が登場するのも久しぶりや(＾＾;)
前からお願いしててんけど、これがまた痛い
いやいや、痛いってもんじゃなくて、メチャクチャ痛いです。。
うつ伏せに寝転んで脚の横を爪先で軽く蹴っていくってヤツ。
右脚はなんとか我慢できてんけど、左脚はハンパじゃなく痛いよぉ
でもオニちゃんですよ。「逃げたらまた初めからや。我慢し」
ってな感じで容赦ないねんヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!
私不覚にも痛すぎて泣いちゃいました（´ヘ｀；）とほほ・・ まぁ泣き笑いってやつ。
「ホンマに力入れて蹴ってへん？」って聞いたくらいよ。
やっぱり･･･腰痛持ちやし、左の足が悪いねんなぁ、、、と実感。
それと太ももの内側も足の裏で揉んでもらいました。
これはイタ気持ちいいって程度で良かったです。
でもね、昨日蹴ってもらった左脚まだ痛いんですけど…。
しかも青アザできてそうやし…。恐るべしオニちゃんでした(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ
私1人と思いきや、もう1人可愛らしい女性が一緒です。
この女性7月に結婚式を控えてるらしく、それまでにキレイに痩せたいとか…
アハ、どっかで聞いたような話し(笑)
この日は2人で競い合いながら笑、回数をこなしていくと言うもの。
まずは上半身からせめて頂きましたぁ～
チェストプレス、ショルダープレス(これ苦手･･)、ロープーリ、ラットプルダウン、
それと胸筋＆にの腕？です。
これって学生の部活やん！なんて思いながら、でも楽しかった
空気椅子みたいなのやってんけど、太ももが熱くなってきたし…
終わってまともに歩けへんかったです(泣)
でもこれが小鬼君の筋トレやねん。しんどいけど楽しい笑
フゥー、筋トレ終わったと思ったら、今度はオニちゃんにマッサージやってもらいました。
オニちゃんの名前が登場するのも久しぶりや(＾＾;)
前からお願いしててんけど、これがまた痛い
いやいや、痛いってもんじゃなくて、メチャクチャ痛いです。。
うつ伏せに寝転んで脚の横を爪先で軽く蹴っていくってヤツ。
右脚はなんとか我慢できてんけど、左脚はハンパじゃなく痛いよぉ
でもオニちゃんですよ。「逃げたらまた初めからや。我慢し」
ってな感じで容赦ないねんヽ(≧Д≦)ノ ｳﾜｧｧﾝ!!
私不覚にも痛すぎて泣いちゃいました（´ヘ｀；）とほほ・・ まぁ泣き笑いってやつ。
「ホンマに力入れて蹴ってへん？」って聞いたくらいよ。
やっぱり･･･腰痛持ちやし、左の足が悪いねんなぁ、、、と実感。
それと太ももの内側も足の裏で揉んでもらいました。
これはイタ気持ちいいって程度で良かったです。
でもね、昨日蹴ってもらった左脚まだ痛いんですけど…。
しかも青アザできてそうやし…。恐るべしオニちゃんでした(￣∇￣;) ﾊｯﾊｯﾊｯ
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