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あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします元旦の夜明け前の一枚実際はもっときれいでしたが腕が悪いので我慢してください日の出はがんばったんですが残念ながら見ることが出来ませんでした
2011年01月01日
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笑えない釣りバカ
今年の干支『寅』もあと少しでお役目を終えますねというわけで大阪のお父ちゃんが陶芸教室で造った干支のお皿を載せてみましたペットショップにて今日は大阪からの帰りで昼行便のバスで帰ってきましたそのバスの中で見せてくれたのが『釣りバカ日誌』その映画夜行バス仕様なもんだからヘッドホンで音声を聞くようになっていておかしい場面でも声を出せない！！ホント面白かったから困りました☆
2010年12月03日
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ホッとするもの
大阪のホテルに泊まった時にテーブルの上に置いてあった木製プレート手書きの文字も温かいホッとした瞬間・・・・でした
2010年10月22日
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ここにも応援団
近鉄京都のデパートに竜の応援絵馬がいっぱいリーグ優勝に貢献かな
2010年10月21日
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幸せなお寺
今日は整体のお勉強会へ参加するのに奈良市内へ～～～近鉄奈良で電車を降りて予定の時間まではまだ1時間あるのでいつものように遠回りをして目的地朱鯨亭に行くことにする奈良市内は平城遷都1300年祭でひと・ひと・ひとこんないっぱいの人を奈良で見かけたことはないっていうくらいの混みよう朱鯨亭とは反対側にある商店街を抜けて猿沢の池方面へ歩き春日大社の手前を北に進もうと興福寺の境内を突っ切る境内で五重の塔を写真に収めている時お隣に居た人がどこかにあるこの寺の名前を見て『幸福の寺と書くんとちゃうかったんかぁ』って言ってはる興福寺を幸福寺ってすんごい勘違いやけど幸福って言葉・・・・ほんまにええ響きやねぇ～～こっちまでほんわか気分になってしまいます
2010年10月20日
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38歳？？
今朝は早起きして早歩きリンゴ畑とぶどう棚のそばを通って歩くのはとっても気持ち良いですさて、新しい体組成計を注文して昨日届きましたそして今日が乗り初めワクワクするような怖いような・・・でもまだまだしっかりと体重はあるので覚悟して計りましたこの体組成計は身体の部位(右手右足など)ごとに筋肉量や脂肪量が分かる優れもの果たして計測結果は？体脂肪は相変わらずてんこ盛りでしたが体内年齢がなんと38歳だそうで・・・気にしていた骨量は基準以上内臓脂肪はうんと少なく見た目よりもGOOD!な結果でした
2010年10月12日
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市民新聞に載っています
先日の韓国料理教室に市民新聞のライターさんが来られていましてその時の記事が本日付の市民新聞に載っています。もしご覧になる事が出来る方は是非記事に目を通して下さいませ～～♪
2010年10月09日
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求人
決して仕事をお願い…というわけではありません整体を教えているのですが彼らの練習台になってくれる人を探しています条件は・・・長野市内に来れる人・・・かな報酬はありませんがタダで身体が整います～♪あ、ゆうさんが入れたおいしいお茶も飲むことが出来ます☆
2010年10月07日
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母 締め出しされる！！！！
五月の『牛に引かれて善光寺参り』はおかげさまで完歩することが出来ましたがとても大変だったためにそれ以降ウォーキングをしなくなってしまっていました（; ;)それから色んな事をしてみても さして体重の変動もなく気がつけば食欲の秋！！ということで暑い夏も終った事だしさてともう一度ウォーキングにチャレンジしようと１時間を目標にして昨日から歩き始めましたさて今日はヨガの日で帰りが夜10時になってしまいましたそれから出かけたのですが出かけた母に気がつかない息子が戸締りをしてしまい締め出しを食らってしまいましたでも何とかチャイムで気がついてドアを開けてはくれましたけどこれで息子からの締め出しは2度目1度目は本当の締め出し思春期の息子と本気で取っ組み合いをしていたあのころを思い出してしまいましたぁ～～
2010年10月06日
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１０時間～♪
長野を出て10時間秋田は玉川温泉に行ってきました朝はすごい湯けむりが上ります温泉は日本一の強酸性の温泉で娘は源泉には一度も入れず50％でも駄目で蒸し風呂ばかり入っていました私は皮膚まで図太いらしくノープレブレム何度も入って楽しんできましたよそれとここには岩盤浴が出来る場所があり夜通し利用されていました遊歩道を歩いて行くとその先にありますテントの中でも外でも道端でもどこでも岩盤浴途中の田沢湖がとっても素敵で車中からしか望めませんでしたが大好きになりました今度行ったら田沢湖の周りをゆっくりと散策したいです☆
2010年09月30日
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何度でも起き上がれ
秋田に向かう途中で買った起き上がりこぼし会津の民芸品だって！！お正月に家族の分プラス１こを神棚に飾るそうです車の中ではちょっとすねてしまいます後姿も素敵です
2010年09月30日
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雷滝
高山村にある滝この滝が大好きで年に一度は行ってるかなぁ今年も時間が取れたのでちょっと行ってみました滝は渓谷の谷間にあり少し下るのですが下り口に一本の栃の木がありますちょうど実のなる時期なのであちらこちらにごろごろ・・・山の動物たちに少し遠慮しながら栃の実を拾う…この滝は滝の裏側が歩ける珍しい滝なんですよあまりに近いので（すごい迫力ですよ)滝の全体像が写せません
2010年09月26日
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公民館で
やらず倶楽部…そんなサークルを作って活動中やらず…というのは長野の方言でやろう！！という言葉～～をやらず…といえば～～をやろうということになりますで、最初にやり始めたのが韓国料理教室これはタットリタンという料理で日本語で言うと鶏肉の辛みそ煮…ということになるでしょうか来月はチャプチェを作りますよ～～あ、講師は韓国人のキムさんです～♪
2010年09月23日
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だん・しゃ・り
断捨離の本は購入して読むことは出来ますがやましたさんのブログで断捨離を知ることが出来ます新・片づけ術...価格：1,260円（税込、送料別）やましたひでこさんのブログ↓http://danshari.at.webry.info/201111/article_1.htmlここに詳しく書かれていますから内容は大体分かるはず☆
2010年09月18日
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断捨離
今日はお仕事がお休み朝から片づけること3時間いやはや物が多いこと多いこと・・・・ふと気がつくと信州に来てから20数年来のがらくたがどっさり家の中にあるがらくたは心のがらくただと『断捨離』の著者やましたひでこさんが書いているが全くその通りででもそれが分かっていても片づけるのは難しい・・・・戸隠中社にてお昼までかかってやっと洋服ダンスの片づけが終わり今日の断捨離はおしまいお疲れさまでした◆◆◆今日はこれから仕事場にて仲間を呼んでちょっとした宴会禁酒禁煙の場でとってもクリーンな宴会ですが皆さんには物足りないかな～～☆
2010年09月16日
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リハーサルしましたが・・・
土曜日にトレーニングがてら職場までの往復13ｋｍを歩いてみました…30ｋｍの5分の1新しく履き出した靴の事や背負ったリュックの重みやらなんやかんやの緊張と疲れで次の日ダウン熱っぽいし だるいしで仕事もできず散々でしたリンゴの花それでも一晩寝ると元気いっぱい今朝も4ｋｍをウォーキングなんとか歩く感覚をつかみましたからウォーキング大会当日に向けてがんばり続けますよ～～♪市内では桜の花が散り代りにリンゴの花が咲き始めています
2010年04月26日
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牛にひかれて～
5月5日戸倉上山田温泉から善光寺までウォーキングするんです約30ｋｍ…歩けるかな？ちょっとトレーニングしなきゃぁネ皆さま…心配無用ついていけない人はお迎えのバスがありますから～～～（笑）牛に引かれて善光寺参り千曲市観光協会
2010年04月23日
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イジワル
からすが道路に落としたクルミちょっと意地悪して道路のはじっこにころがしたらすぐにまたそのクルミをくわえて道路の真ん中に落とし車にひかれるのを待っていたからすって頭いいねぇ根気もいい☆
2010年04月22日
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今日の幸せ
昨日は一つ今日は３つの幸せ（の予感）みつけました～～♪何もなくてもしあわせだなぁ
2010年04月19日
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雪の飯綱
思わぬ雪になってしまった今日花見を予定していましたが花の色も出ない写真ばかりになってしまいましたそこで急きょ飯綱に上り水芭蕉の咲き具合を見に行きました花は咲き始めていましたから気温が上がれば見ごろも近いでしょうこれからが楽しみです☆
2010年04月15日
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始めました
ひと月前から軽い運動を始めましたもちろん減量と１0年前の体型を取り戻すためやっとひと月たったので自慢げに（？）報告と相成りましたまずはスクワットから始め次にウォーキングそのほかに自宅でできる筋力トレーニングをいくつか結果が付いてくるのは嬉しいことそれがとっても励みになってこれからもがんばろっと・・・・・と思っているこのごろです応援して下さいね～～
2010年04月03日
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戻り雪
寒さが戻って雪になりましたこれは近くのリンゴ畑朝の光がまぶしいです☆
2010年03月30日
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ふきのとう
小さい頃は全く食べれなかったなぁ今はちょっと進化した料理は出来るようになったよ～☆
2010年03月19日
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不思議ちゃん
娘が明け方 ＵＦＯを見たそう・・・・・私も一度は見てみたいんだけど さっぱり私の周りには不思議ちゃんがいっぱいいて何度もＵＦＯを見た人や私には見えないものが見えたり・・・娘も・・・・いろいろと見えるらしい不思議ちゃん
2010年03月18日
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アバター
ブログをリニューアルしたついでにアバターなるものを作ってみましたあは・・・・実際よりかわいいじゃん・・・・・・・・・・・若いし・・・・えへッ
2010年03月17日
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ネズミと猫
我が家にネズミが出た～～～といっても家屋ではなく倉庫の方そこにはモミの付いた米が置いてあり少しずつ精米して使用していますどんと沢山精米するよりは近日中に使う分だけを精米しますちょちょこ精米したしたお米は新鮮でおいしいので残りは倉庫で保管しておいたのですが米袋の周りには沢山のもみ殻が散乱こんなことはここに住んで以来なかったので安心しきっていましたわ～ゆうさんショオッッック！！！不思議なことに倉庫はコンクリート製でどこからネズ君が入り込んだかわからない今度のお休みに原因追究しなくっちゃ！！それにしてもうちのニャンコは本来の仕事を忘れてお膝でのんびりしているよぉ～～～☆
2010年01月26日
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奈良へ
久々に奈良へ整体のレベルUPの為にセミナーに参加してきました長野から大阪への夜行バスは京都でも降りられるんだけどそれだと奈良へ早く着きすぎてしまい時間を持て余してしまうのでわざわざ終点の大阪でバスを降り一路奈良へそれでも１時間も前に着いてしまうのでいつも奈良公園でシカさんたちに挨拶するんだよ～～奈良公園からサヨナラするときに沢山のシカの群れが春日大社の方に走って行ったのが圧巻でしたね☆
2010年01月22日
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大岡の人面道祖神
この人面道祖神は正月の七日に各家から持ち寄られた正月飾りで作られますですからとってもユニ―クな人面は毎年少しずつお顔が違うわけです長野市中心部から約40Km19号線を松本方面へひた走ります以前から一度行きたかった場所 大岡へ向かうどう間違えたか標識の大岡と大町を見間違えてしまい白馬の手前 美麻まで出てしまいました気を取り直して道の駅大岡まで引き返し 店のお兄さんに道祖神までの道を聞きました最初から聞けばよかったなぁ～～丁寧に教えてもらい観光地図も貰って再出発そこから約15分で現地到着 ばんざ～～～い！！間違いなく進むことが出来たなら長野市から45分ほど場所が分からなければ道の駅に大きな地図がありますし優しいお兄さんのいる道の駅に大岡のパンフレットが置いてあります
2010年01月18日
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マイナス９度
おはようございます今朝の長野市は昨日の雪模様とは打って変わって気持ちいいくらいの晴天きっと日中はきれいな雪景色が見られるでしょうでも空気はとっても冷たくそとは冷凍庫の中にいる状態ちなみに今朝はマイナス９度こんな日に洗濯物を干せばすぐにかっちんこっちんに固まってしまうんですよ～～
2010年01月17日
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新年
今年の動物園のカレンダーをもらい損ねたわたくしです（とても残念）皆様ご無沙汰しておりましたお元気でいらっしゃいますか？今年も昨年同様よろしくお願いいたします長野市内積雪はありませんが朝夕は路面の凍結がありますので気をつけて運転してくださいね
2010年01月15日
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山は雪
雨の長野市でも飯綱山に登ってみるとその雨が次第に雪に…昨日は夏のような暑さだったのにね山の紅葉は急に枯れ葉のような景色に変わりました里の紅葉はまだきれいですが…善光寺の北側に桜坂というところがありますその名の通り桜の並木道があり紅葉がとてもきれいです
2009年11月02日
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戸隠 鏡池
この写真は１０日ほど前のもの今はもっときれい～～♪今年の秋から環境保護の為と混雑回避の為に一般ドライバーが土日に限り規制されています但し午前８時までは出入りが許されています写真を撮るのも池に波が立ちにくい午前中が狙い目なので早朝に行かれてはどうかな？昨日も飯綱にドライブしてきましたが飯綱あたりもとてもきれいな紅葉でした☆
2009年10月30日
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原の池
家に近くにある原の池今が蓮の花の盛りでしょうか大きな花弁が特徴の蓮ですが花の名前はわかりません
2009年09月12日
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ハートの秋
落ち葉の中にハートを見っけ♪
2009年09月05日
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寝かせないでください
◆お願い今夜長野の上空で隕石やUFOを見かけた方がいらっしゃいましたらご一報ください長野から篠ノ井方面に連隊を組んで飛んでいたそうです毎年この時期が来ると長野市の北に位置する「信濃町」に出かけます黒姫山に隣接するこの町は寒暖の差が激しく美味しい農作物が出来ることで有名です特に、トウモロコシが名物になっていて妙高へ抜ける国道や戸隠に抜ける道などはモロコシ街道などと呼ばれていたりしますIさん宅で前日に予約しておいたトウモロコシをもらうと箱の中にはきれいに立てて並べられたトウモロコシ「寝かせちゃいけねんだ」というトウモロコシは立っているように実が付いているから保存もそのようにしたほうがいいらしいねそう言えば葉物も大根も立てて保存しますね～～
2009年08月24日
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気分転換
皆様 お久しぶりでございますブログ更新も出来なくなってしまいあれこれと思い悩むことも無いのにかかわらず何かを探していてあ・・・・そうかな～～んてやっぱりブログを書いてみようそんな気分になりました沢山のお友達もこのお盆中にここに遊びに来てくれてありがと～～長野市信里（のぶさと）地区にある池お盆が過ぎ長野もちょっぴり秋の風が吹いています森にはキノコも出てきています夏も終わり・・・・そんなことを感じている今日この頃でございます
2009年08月22日
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ポニョが泳ぐ～～♪
久しぶりに大阪に帰省しました水族館へ行ったらポニョが泳いでいました～～～♪童心に戻った瞬間です京都は鞍馬山に出かけミステリーサークルを見に行ってきましたこの男性の足元には「かごめ」というマークその中心の三角形の場所に立つと宇宙と繋がるそうですたくさんの人がこのことを知っているらしく順番にミステリーサークルに立つ姿がありましたよこの日はちょうど竹伐り会ということでたくさんの人が境内にいらっしゃいましたこの鞍馬山には今どき１００円という珍しく安いケーブルカーがあります信徒の皆さんのご協力のおかげで運営されているとのこと感謝感謝で下山してまいりました
2009年06月30日
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老いと傾聴
何か月ぶりのブログでしょうか？久々にここへ帰ってまいりました。またよろしくお願いしますわんこのりなちゃんのワクチン接種に行ってきましたすでにりなちゃんは老齢で１３歳「何か変わったことは？」と獣医さんに聞かれて最近の様子を話したところ「ちょっと（ボケが）始まりましたね」と言われましたその手立ては「よく話しかけること」だそうですうっかりしていました犬と人を一緒にしてはいけませんが犬も人と同じく環境の変化で認知症などを起こすのだということを他人事のように考えていました私が忙しくしていたので一日中誰もいない環境しかも彼女の住宅をよそへ移したことでとてもストレスを与えていました傾聴という言葉をご存じしょうか？認知症が傾聴やカウンセリングで改善するんです話を聞いてあげるだけただそれだけのことですが同じ家に住んでいても会話が少ないのが現状ではないでしょうか忙しくてそんなことすら忘れていました今日はりなちゃんにいろいろ学んだ一日でしたでもご安心を！！今日の主役は寝息を立てて私のそばでぐっすり眠っています☆
2009年06月03日
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雪はなくなりつつありますが・・・
昨日は雪が降ったのにすぐに溶けてしまって私としては残念とはいってもまだ50cm位は積もっていますね～～でも私好みの美しい雪の季節は終わってしまったのかもあとは残雪を楽しみます向こうの雪をかぶった山は戸隠連峰車で５分くらい走ると展望のいい場所がありますが私は散歩で戸隠を望めるので幸せ～～～♪まだまだ寒い信州ですが先日行った奈良ではすでに梅の花が満開整体のお勉強に行った朱鯨亭の近くにきれいなしだれ梅が咲いていたのでパチリ長野との温度差を感じてください
2009年02月18日
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長野灯明祭りと奈良
娘と一緒に見てきましたがたくさんの人がやってきていて賑わっていました猿沢の池 奈良公園のシカ奈良へは整体の勉強会に参加するためいつも向上心を持つこと今の自分に満足していたら違う知識は入ってこないですからね一生学びですね～～～その帰りに実家のある大阪に寄ったら菜の花が咲いていてすっかり春でしたね～～
2009年02月15日
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一の鳥居とカモシカの足跡
山での日課にりなちゃんの散歩がありますがこちらへ来てよく行くようになったところが一の鳥居飯綱登山の一つの登り口になりますこの雪にも登山者の足跡がありますここら辺の小学生や中学生はこの山によく登っていますが私はまだ登ったことがありません少しずつ散歩の距離を延ばしていき将来的には山に登れたらなぁ…と期待していますがそれにはこの子の協力が必要不可欠です一の鳥居のそばにカモシカの足跡を発見そう言えば同じ職場の人が出勤途中にカモシカに道路をふさがれて困ったと話していましたここではまだお目にかかったことがないので一度遭遇してみたいものです山にはウサギやキツネの足跡も見られますでも一番多い足跡は・・・・・・・犬です犬を飼っていらっしゃるお宅が多いですね☆山も犬の鳴き声でにぎやかですよ
2009年02月05日
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日曜日のスキー場とインターネット
ここら辺には3つのスキー場がありますがこれは飯綱高原スキー場長野市営ですさてパソコンをインターネットに繋ぐのに随分時間がかかってしまいました頼みの綱のけんちゃんは手伝ってくれないために私が一人で設定するわけですが困ったことにこの辺鄙なところはADSLも使えないところもちろんケーブルもありませんNTTさんの担当者と3～4日かかりやっと昨日繋がりましたがスピードが遅く ちょっといらっとしますでも今は便利ですねそうやって電話でサポートしてくれるんですから・・・・・あは・・・・そんな訳もあってこれからもブログの更新がさらに遅くなるかも？皆さんの所にも中々遊びに行けなくてごめんなさい☆
2009年01月21日
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朝焼け
大雪のあと雲ひとつない青空の日飯綱高原ではこんなに美しい風景に出会えますやっぱりここに来て良かったと実感する毎日です雪の善光寺本堂念願だった猫と犬をこちらへ移動することがやっと出来ましたところが気の小さい一匹の猫が台所の隅から裏側へ隠れてしまい出てきません一日たった今日はこそこそと出てきてはちょっとでも不審なことが起こるとまたどこかへ隠れてしまいますあんなに可愛がってやったしお前のほうもあんなに甘えていたではないか！？犬は人に付く猫は家に付くそんな言葉の通りですねま、あと何日かすると落ち着いてくれるでしょう~~♪
2009年01月16日
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キンカン麩
これもお正月飾りの一つキンカンに似た麩をマサキの枝に刺して作ります全国的に雪が降りましたが長野市でもすごく積もっています皆様足元にお気をつけて・・・・
2009年01月14日
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お正月飾り
善光寺の宿坊にはこんなお正月飾りが置いてありました三宝の一番下には米その周りを四角くピラミッドのようにクリ・銀杏・カヤ・クルミが敷かれています
2009年01月04日
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誕生日
親になって子供の成長を目の当たりにすることはとても嬉しいこといままでは子どもにプレゼントしてあげる側だったのにいつの間にか子どもがプレゼントを考えてくれるようになりました息子は何とノートパソコン娘はお寝坊の私のリクエストで目覚まし時計しかも文字盤を合わせる必要のないずぼらな私向けの電波時計子供が成長してなんか寂しいような気もしてきます～～ね！
2009年01月03日
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あけましておめでとうございます☆
今年もよろしくお願いしますね～～♪
2009年01月01日
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しいたけ・・・その後と雪の馬曲（まぐせ）温泉
先日購入したしいたけ君昨日そっとビニールの下から覗いてみましたそしたらうじゃうじゃ育っているではありませんか鍋に投入！！の時期も早いでしょうな☆たのしみですさて昨日は木島平村の馬曲温泉へ湯もきれいだしぽかぽか心まで温まって帰ってきましたここの食堂で私はカレーうどんを友達はきつねそばを注文二人して『おいしい～～！！』って叫んでしまいました期待はずれに美味しかったですどこにも食事場所がなく温泉まで来てしまい仕方なくとった軽めのお昼なんですが意外や意外 うどん好きの私をうならせてしまったほど美味しい雪の中を露天風呂のほうへ歩く人寒さもなんのその露天風呂には４人の女の人がいました露天風呂水車小屋道祖神が道行く人を癒してくれます豪雪になるため雪囲いも頑丈です
2008年12月24日
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キ ラ キ ラ～☆
望遠で撮るとぼけてしまいました今朝はちらちら雪が凍ってダイヤモンドダスト状態になっていましたいつ見てもきれいな現象です全国的に寒波の影響が出たらしく道路も凍ってスピンしたという人もいましたこれから冬本番車に乗る人も乗らない人も交通事故に気をつけてお過ごしください
2008年12月23日
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レストランさくら
レストランさくら入り口善光寺の大門から西へ行くと四辻があってそこに味噌屋”よしのや”があるかつての味噌屋の名残の通路を今はレストランさくらへの雰囲気のいい通路にしているさくらは2度目今風の会席で色々と趣向を凝らしたメニューが並んでいる監修は土井善晴氏となっている長野の人は・・・・・と言うとまたお叱りを受けるかもしれないけれどあの料理家の先生もあの放送作家の先生もあの元知事さんの時だってそうテレビや本などで活躍しているけれどなんで地元の人をもっと活用しないのか・・・なんてちょっと残念な気持ちになるなぁでも創作料理は美味しかったですから一度は行ってみて～～ネあ・・・男性や大食漢にはもの足りないかな
2008年12月22日
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