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2016.09.20

ダイエットサクセスストーリー(17日目)

テーマ：健康とダイエットは食べ物と運動から(32)

カテゴリ：ダイエット

今日はですね、午前中仕事して、午後はアウトレットに行ってきたのです。

お目当てはランニング用のタイツですね。

タイツといっても二種類あって

機能的なタイツ(1万円クラス)
サポート的なタイツ(数千円)

というのがってですね

機能的なやつは、ワイヤーなどでサポーター的に作られていて

膝や足首などを守ってくれるわけです。

できることならこれ使いたいけど高い(涙目)

なので、サポート的なタイツ買いました。

こちらでも履かないよりは断然いいわけで

ドライフィット効果もあるし

関節も多少守ってくれるし

かっこいいしｗｗｗ

こっちで充分でしょ

あ！これ↓は安いわりに機能的！こっち買えばよかったちくしょう！

CW-X ロングタイツメンズスタイルフリー Wacoal ワコールスポーツタイツランニングタイツコンプレッション着圧ロングタイツレギンスアンダーウェア VCO509 【あす楽対応】

サクセスポイント⑯：こっちかえばよかったくそ！

というわけで

ダイエット日記
17日目
朝飯：パンとか/300カロ
昼飯：ピザ/800㌔カロリー
夕飯：餃子巡り食いすぎた/1200㌔カロリー
合計摂取カロリー2300 ㌔カロリー
考察：餃子食いすぎた

ダイエット成果
強引にジム行った。四日休みはまずい。ランニング10分・平泳ぎ500メートル

スペック
身長：168.6cm
体重：初日64㌔からのー計ってない怖い
年齢：30男

考察：

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