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自分の好きなものや思っていることを書いてます。
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2010.12.15
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50462)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先月は子供の学校行事や私の実習やらであまりジムに通うことができなかったんだよね。
ジョギングをする時間も取れなかったし
そしたら１０日前くらいから小走りしたり、階段を降りたりしていると、お腹がプルプル動いてるんだよ
ちょっと驚き・・・今までそんな経験ないし。運動しない期間があってもプルプル揺れることはなかったんだよ。
もう初めて経験したときにゃー「なんじゃ、こりゃ」ですよ。
これはさすがにまずいよなぁ・・・ってことで、先週からジムで腹筋メインにマシン頑張ってます。
おそるべし、加齢。
ジョギングをする時間も取れなかったし
そしたら１０日前くらいから小走りしたり、階段を降りたりしていると、お腹がプルプル動いてるんだよ
ちょっと驚き・・・今までそんな経験ないし。運動しない期間があってもプルプル揺れることはなかったんだよ。
もう初めて経験したときにゃー「なんじゃ、こりゃ」ですよ。
これはさすがにまずいよなぁ・・・ってことで、先週からジムで腹筋メインにマシン頑張ってます。
おそるべし、加齢。
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