●プロセスを楽しむ

バレエをされている女性との施術中の会話。「もっと早く～できるようになりたい」「別に早くできなくてもいいじゃないですか。　できないことがあるってのはいいことなんですよ」「えっ！？」「できないことがあるから楽しめるんですよ。　すぐにできてしまったら、面白くも何ともないし、　そもそも練習する必要なんてありませんから。　まだこんなにできないことがある！　まだまだ楽しみがあるぞ！ワクワクできるぞ！　というようにプロセスを楽しめばいいんですよ～」「なるほど！それは素敵な考え方ですね！」私たちはどうしても先に結果を求めてしまいがちです。そういう社会の仕組み、教育を受けているのである意味これは仕方ないことかもしれません。できなかったことができるようになることはとてもうれしいことです。できることが多くなっていくことは自分への自信に繋がります。「早くできるようになりたい！」という気持ちは大変健全なものだと思います。でも、１つのことをずっとずっと追求していくと・・・「できないことにこそ価値があるんだ！」と思うようになってきます。できることはもうできるのだから、それを繰り返していても成長できません。できないことだからこそ、挑戦する価値があるし、努力と工夫が生まれ、自分が成長できるのです。自分ができてないことを的確に指摘してくれる先生はとてもよい先生だと思います。考えてもみてください。すぐにできることなんて、練習する必要ないですよね？すぐにできることって実はつまらないことなんだと思います。・すぐにできないからこそ、面白い。・できないことにこそ価値がある。・できるようになっていく自分の変化、プロセスを楽しむ♪こう考えれば毎日が楽しくなるんじゃないでしょうか？★コラムを読んで「実際に操体の施術を受けてみたい！」と思った方はこちらのページをご確認の上、ご予約ください！