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2009年01月の記事
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「愛」とは何か？
大学のときにキリスト教学というのがありました。テストで紙が配られてただ１問「愛とは何か？」だけが書かれているというものでした。そのときはまったくキリスト教に興味もなく、「愛っていきなり言われても、そんなんわかるかい！！」と何を書いたかも覚えていません。キリスト教学は阪神淡路大震災のときに、レポートを出すだけで単位が取れるという特別措置のおかげでクリアしましたが、本質的に「愛」とは何か？なんて考えたこともなかったわけです。操体の施術でいろいろな人と巡り会い、学ばせていただく中でおぼろげながら掴んだことがあります。「愛とは、相手の幸せを自分の幸せと同じように感じられること」ではないだろうか？？？自分の周囲の人との一体感、もっと言うと世界との一体感、もっともっと言うと神様との一体感、これをいつも感じることができたら孤独なんて無くなる。それが「愛」なのではないかと思います。愛の反対は憎しみではなくて、無関心、無視、孤立、孤独、独りよがり、自分勝手ってことでしょうか。「相手との一体感」これこそが全てに通じる極意！と思う今日この頃です。★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.01.29
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自分を整える３つの方法
人が自分を整えていく方法は主に３つあります。これは三密（さんみつ）という仏教（密教）の用語のとおりです。秘密の三業（さんごう）すなわち、身（しん）・口（く）・意（い）です。身体を使った修行（身体を整える）言葉を使った修行（言葉を整える）イメージを使った修行（イメージを整える） ここで大事なポイントがあります。それぞれ、３つのうちどの方法でもいいのですが、何かを実際にやってみたときに「気持ちいい」「いい感じがする」「違和感がない」というものが正解なのです。身体を使って何かをしてみたら、いい感じがする言葉を発してみたら、いい感じがするイメージをしてみたら、いい感じがする結果的に「いい感じがする」「心地いい」＝自分が望んでいることと合致しているという証拠です。これはやればやるだけ自分が整います。よかれと思って、やってはみたのだが「なんか違和感がある」「不快な感じがする」＝自分が望んでいることではない。これは間違いということです。 操体は主に体をメインに使ってやっているわけですが、結局のところ、すべて「試しているだけ」なのです。試して自分自身に聴くしかありません。「こう動けばこうなる」というのがすべてピシッと決まっていると楽なのですが、実際にはやってみないとわからないことがほとんどです。「嘘か誠かやってみる」しかないわけです。これは人生と同じだと思います。自分を変えたいならば、身体を変えるか、言葉を変えるか、イメージを変えることです。何かを具体的にやってみれば、少なくともそのことに対する具体的な答え、結果が出ます。ダメならまた違うことを試してみればいいのです。「失敗を恐れないでやってみる」これを地道に続けることで、上手くいく確率が上がっていくのです。 ★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.01.28
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腰痛と怒り
今日のお客様は腰痛だったのですが、「自分ではどうして腰痛になったと思いますか？」と聞いてみると職場でまったく仕事をしない上司がいて、その人のせいで今週はかなりイライラしていたとのこと。人間は怒ると凝るのです。許すと緩みます。ふにゃふにゃなリラックスした状態で「怒る」ことはできませんから(^_^;)感情は筋肉の状態に影響するのです。操体では身体が望むことをすることで、筋肉に溜まった感情が自然と消えてしまいます。どういうメカニズムなのかはわかりませんが、施術が終わるとなぜかお腹が緩んで感情的な面もスッキリしてしまいます。身体の調子を整えることと同時に、怒らずに済むような考え方もお伝えしました。その人がわざわざ自分の成長のために悪役を演じてくれていると考えればいいのです。その人のおかげで主役である自分の人生のストーリーが引き立つわけです。悪役がしっかりと悪役をしないと話は締まりませんからね（*^_^*）何事も心一つの置きどころ。出来事の解釈を変えれば感情も変わるのですから。★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.01.22
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感謝さえできればすべてうまくいく
先日、おもしろいことがありました。いきつけのタイ・ラオス料理屋さんで昼食をとったのですが、なんと！会計のときに財布を忘れたことに気づいたのです。財布を忘れることなんて本当に珍しいのですが、家にとりに帰って支払を済ませ、なんとはなしにプラプラと吉祥寺を歩いていたのです。すると！！！美容室を経営している社長Ｔさんと偶然お会いしたのです！（この人に会うために財布を忘れたのか！と思いました）意気投合してお茶でもしようとなり、お話を聴くことができました。Ｔさんは今年、還暦６０歳。セミナーで知り合った友人なのですが、この大不況にも関わらず、去年、吉祥寺に新店をＯＰＥＮさせた凄い人なのです。２５年間、業界のトップで活躍し続ける秘訣を聴いてみました。Ｔさんが教えてくれた言葉「お客様に感謝さえできれば、すべてうまくいくんだよ」う～むむむ(^_^;)と唸らされた言葉でした。「感謝してますよ」という人は感謝できていない「感謝することって本当に難しいですね」という人は感謝できてるということだそうです。いかに感謝することが難しいことかを考えさせられました。お客様が少ない＝お客様への感謝が少ないお客様が多い＝お客様への感謝が多いこの方程式が成り立つわけですね。それから、もうひとつの金言「継続は力。何事も１０年続けること」その社長は、入れ替わりの激しい美容業界なのに、社員はみんな辞めずに１０年以上務め続けているそうです。そして、４人の社長を育て上げたのです。「みんな経営者は孤独だというが、それは違うよ。 ちゃんと人を育ててないからだよ」かっ、かっこよすぎる！！！（*^_^*）本当の意味での終身雇用ってこういうことなんだなぁ～と感動しました。石の上にも３年と言いますが、１０年単位とは・・・１０年先を見据えて長期的な視点で生きている人には敵いません。私はまだ操体で開業して５年足らず。まだまだヒヨっ子です。Ｔさん曰く、最後の７～８年で成長グラフの角度がグンッ！と上がるそうです。それを知っているからこそ、１０年がんばれるのだと。ダンディーで人格者でめっちゃかっこいい！私もあんなかっこいい６０歳になりたいと思ったのでした。★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.01.21
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肉体は心の影
どんなことが原因であろうと、結局のところ、最後には肉体に現れます。うれしいとき、楽しいときは自然と笑顔になるし、嫌なとき、苦しいときは自然と表情がこわばるのでもわかるとおりです。たとえば、ある日、右足を挫く。ある日、急に熱が出て寝込む。二つのことにはまったく共通項がないように思います。でも、実家に帰る直前にそういう事が起こった。「実家には帰りたくない」という思いが体に出た。これはお客様に実際にあったことですが、施術をしていると、似たようなケースが本当に多いです。急性のぎっくり腰は特にそうです。急になるということは何か嫌なことが差し迫っている場合があって、それを緊急的に避けたいがためにぎっくり腰になるのです。「ああ、自分は休みたいんだなぁ~」という自分の感情に素直になれば、ぎっくり腰になる必要はないのです。自分の感情を認めることと、会社を休むかどうかは別問題なのですが・・・ 「ああ、行きたくないなぁ~」としっかりと感情を認めて、「でも、がんばって行くぞ！」となればぎっくり腰にならずに済むのです。自分の本当の感情を認めていないところに人間が体を悪くする根本原因があるように思います。 ★読まれた方は最後に代替療法ランキングと人気ブログランキングの応援クリックを２つお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.01.21
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精神年齢は何で決まるのか？
精神年齢って何で決まると思いますか？別の言葉で言うと、精神的な意味での子供と大人の違いとはどこにあるのか？ちょっと考えてみてください。考えましたか？？？答えは・・・「相手の気持ちを理解できるかどうか？」「相手の気持ちを思いやることができるかどうか？」ということにあるのだそうです。これには納得ですね。相手の気持ちを理解できないことが全ての問題の原因かもしれませんね。今年は「相手の気持ちを理解できるようになる！」というのが私のテーマです。★読まれた方は最後に代替療法ランキングの応援クリックお願いします↓↓↓∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞◆メールマガジン『操体（SOTAI）コラム 自療することのすすめ』に是非ご登録ください！！◆操体の詳細は『操体おおほり癒養院』へ
2009.01.11
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