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2009.02.10
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投稿者: おいもやスタッフYuki

難易度:カンタン!

レシピ名:「さつまいもとごぼうのゴマケーキ☆」

  ~香りの相性Good☆☆~ 

◆調理時間 約35分

◆材料◆15cm×15cm位の大きさ
●さつまいも        1本
●ごぼう          1/3本

●白すりゴマ        大さじ2
●白炒りゴマ        大さじ2
●しょうが汁        大さじ1
●薄力粉          大さじ4
●塩            少々
●メープルシロップ    大さじ1

●白炒りゴマ        適量

◆手順◆
1.さつまいもは皮をむいて薄くスライスして水にさらし、水気を
  きって蒸し煮して、熱いうちに、つぶす。
2.ごぼうは3cm長さの細切りにして酢水※につける。

  きたら塩を加える。
4.1に白すりゴマ・白炒りゴマ・しょうが汁・薄力粉・塩・メープル
  シロップを加え混ぜ、3も加えて混ぜ合わせる。
5.天板にオーブンシートを敷いて15cm角に形づけて白炒りゴマを散ら
  して190℃のオープンで焼き色がつくまで約20分※焼いてできあがり☆


2※で、ごぼうはアクが強く空気に触れると切り口が茶色く変色
してくるので酢水にさらします!長時間さらすと風味が逃げてしまう
ので10分程度でOK!!
5※焼けたら真ん中に竹串を刺してみて、生地が焼けているか確認!!

オーブンで180℃で8~10分位でもOKです♪

◆Yukiのひとこと◆
食物繊維たっぷりの焼き菓子はプレゼントにもおすすめです☆
ヘルシーなおやつなので食べ盛りの子どもさんに☆☆
ゴマの香ばしさが食欲をそそります!!!



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Last updated  2009.02.10 19:04:00 コメントを書く
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