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maria- @ Re:晩ごはんと孫たちは元気をくれます(09/29) こんばんは。お孫さんも可愛いけど、息子…

okadaiマミー @ Re:晩ごはんと孫たちは元気をくれます(09/29) 今日は久々青空…でもいきなり暑くて身体が…

遊星。.:*・゜ @ Re:晩ごはんと孫たちは元気をくれます(09/29) こんばんは～マミーさんはお孫さんたち…

okadaiマミー @ Re[1]:晩ごはんとブルゴーニュのシャルドネ(08/26) 遊星。.:*・゜さんへ　最近の家飲みはス…

遊星。.:*・゜ @ Re:晩ごはんとブルゴーニュのシャルドネ(08/26) こんにちは～ワイン、いいですね～一人…

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January 20, 2016

昨日のひとり晩ごはんは肉じゃが

(3)

テーマ：今夜のばんごはん(53056)

カテゴリ：料理

ダンナが会食、

息子は残業で

結局ひとりでご飯でした。

肉じゃがをひさしぶりに作りました。

あとは鮪のお刺身

野菜サラダ

高菜昆布

この頃しっかりご飯も食べます。

お食い初め用のピーターラビットの

お茶碗ですが

9月末に神経疼痛になってから

痛みで食欲もなく

薬をのむためにお酒も控え

自然に痩せましたが

痛みが治まった今も

体重キープしています。

それがしっかり食べているのですが。

一つ変わったことといえば

パンを食べる量が減って

ご飯がどこまで関係しているかはわからないですが

パンは太るんだなって

改めて思いました。

でもバン好きを返上したわけではないので

食べ過ぎない程度に