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2024年05月18日
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カテゴリ: 健康のお話




こんにちは!うーたんです。
5月に入りもう中旬です。



北海道は4月から5月上旬にかけて
桜が咲きます。
こちらの画像は今年道東で見られた最後の桜です。

また来年
可愛い桜を沢山咲かせて欲しいです

*

先日、会社の事務の方から
今年の健康診断の日程のお知らせをもらいました。
健診のお知らせを貰うと
「あーもう1年かぁ」と
月日の速さを
しみじみ感じております。

健康はお金には代えられないというのは事実で
自分の体は一生入れ替えのできない車と一緒と
おっしゃっていた方がいましたが
まさにその通りなんですよね。

健康はお金には代えられない
貴重な財産。

そう考えるようになり
最近の私は
自治体が運営する
町民無料のジムに
ほぼ毎日仕事帰りに寄り
ランニングマシーンで走る日々を送っています。

もちろん地元には
月額会費を支払って利用する
会員制ジムも存在していますが
町民無料ジムに通う人たちは
あまり服装に気を使っている様子が見られないので
多少昔のジャージやら
Tシャツを着ていても
全然気にならないというメリットがあり・笑
私はほぼ持ち合わせのTシャツとジャージで
実質ゼロ円でジム利用をしています。

まぁ無料と言っても
実際は住民税を払っているわけですから
完全無料というわけではないんですが・笑

おかげさまで
一応体重もそれなりに維持ができているので
この調子で健康貯金を続けていきたいと思います。


♪ 今日も最後までお読みいただきありがとうございます ♪






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最終更新日  2024年05月18日 16時13分20秒
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