おけ。さんのところに来ると ミニオーバルココット欲しくなります^^
レタス&たまごの組み合わせって安眠効果があると料理教室の先生に聞きました。(それはすーぷだったかな)バターにしらすにトマトも入って美味しそうです☆

10日ほど行くのですね。
楽しんで来て下さい♪
お土産話に期待です(#^.^#) (2008.10.03 23:55:21)

おけ。のひとりごと

おけ。のひとりごと

2008.10.03
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カテゴリ: 料理

オーストラリアのケアンズに行ってきます

10日ほどブログをお休みしますが・・・
もしよろしければ
またその後
ご訪問いただければ幸いです。

ケアンズでは海に潜る予定です。。。
ブランクがあるのでちょっと心配・・・
無事に潜れるかな~


というわけで
ここんとこ毎日
冷蔵庫のお片づけをしながら
料理を作っています。。。

卵が残っていたので
ココットを☆

10.02.2008卵のココットonレタスしらす炒め2

卵の下にあるのは
レタスとしらすのバター炒めです!
レタスとしらすの組み合わせは意外かもしれませんが
これはお料理の本に載っていたもので・・・
やってみたらとってもおいしかったのです!

レタスが芯に近づいてくると
硬い部分も増え、ちょっと苦くなるので
サラダにするよりは
炒めたりスープにして使います。。。

残ったレタスの消費には
すっごくお手軽なメニューです!

味付けはバターとしらすの塩分だけなので・・・
卵の上からお醤油をかけて
ぐちゃぐちゃまぜて食べるんです!
半熟に焼くのがポイント
パンにでもご飯にでも合うよ!

副菜になりそうな野菜が少なかったので・・・
パルシステムさんで購入した冷凍の
黒豆入りのひろうすを
つゆで煮て食べました!

10.02.2008卵のココット&味噌汁&ひろうす

パルシステムさんの
がんもやひろうす・・・
生も冷凍もどれもおいしいです。。。

お味噌汁には残っていた野菜と
乾燥湯葉を入れました!

ヘルシーにいただきましたハート





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Last updated  2008.10.03 11:34:09
コメント(6) | コメントを書く


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Re:卵があったので!(10/03)  
私、新婚旅行はオーストラリアだったんですよ
いいな~♪また行きたいなあ

季節は日本と逆だけどどっちにしろいい季節ですね
行ってらっしゃ~いヽ(^o^)丿 (2008.10.03 16:16:48)

Re[1]:卵があったので!(10/03)  
おけ。  さん
ちぇりもや*さん

>私、新婚旅行はオーストラリアだったんですよ
>いいな~♪また行きたいなあ
>
>季節は日本と逆だけどどっちにしろいい季節ですね
>行ってらっしゃ~いヽ(^o^)丿
-----
ありがとうございます☆
新婚旅行先だったのですね~!スゥート何年とかで、行かれるのはいかがですか?
私は初めてです!楽しんできまーす♪ (2008.10.03 16:50:00)

Re:卵があったので!(10/03)  
気をつけて行ってきてね~
いっぱい、美味しいもの食べて、いっぱい遊んできて下さい♪
お土産話まってまぁ~~す(*´ェ`*)
(2008.10.03 18:16:16)

Re[1]:卵があったので!(10/03)  
おけ。  さん
マダム093さん

>気をつけて行ってきてね~
>いっぱい、美味しいもの食べて、いっぱい遊んできて下さい♪
>お土産話まってまぁ~~す(*´ェ`*)
-----
ありがとうございます☆
わけあって、古いデジカメを持って行く事になったので、うまく写真が撮れるかな?携帯でも写真撮ってきま~す♪ (2008.10.03 18:38:09)

Re:卵があったので!(10/03)  
+れん+  さん

Re[1]:卵があったので!(10/03)  
おけ。  さん
+れん+さん
こんばんは☆

>おけ。さんのところに来ると ミニオーバルココット欲しくなります^^

最近寒くなってきたから、熱々のメニューが増えてきたので、大活躍してますよ!使いやすいです☆

>レタス&たまごの組み合わせって安眠効果があると料理教室の先生に聞きました。(それはすーぷだったかな)バターにしらすにトマトも入って美味しそうです☆

そうなんですかぁ!全然知りませんでした!安眠効果がないもの食べたとしても常に眠いから、気づかなかったよ(笑)レタスと卵のスープもよく作ります。だからいつも眠いのか??
しらすとバターけっこう合うんですよ!

>10日ほど行くのですね。
>楽しんで来て下さい♪
>お土産話に期待です(#^.^#)

ありがとうございます!写真うまく撮れるかな?

(2008.10.04 00:34:07)

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