おけ。のひとりごと

おけ。のひとりごと

2010.08.20
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カテゴリ: 料理
昨日、遠方のお友達から朝早くに携帯にメールが届きました!!
『今日急に千葉に行く事になりました。午後から時間空いてる
といったような内容!!
私、そのメールをもらった時間、まだ寝てました
そしてずっとメールに気付かず。。。
午前中は家の事をしたりしてました!
ブログを見ようとPCをチェックしたら、
PCの方にもメールをもらってたのでようやく気付いたの!!
10時くらいに
あちゃ
その後のメールのやりとりで、
12時頃には東京駅に到着するということがわかり。。。
午後は(も)空いていたので、
急遽会う事に~~
実は今日の夕方、2ヶ月ぶりに美容院の予約をしています!!
つまり昨日が一番髪の毛ボッサボサな日って事(笑)
ボッサボサのまんま出かけてきました~~
この続きはまた次回書きま~す!!
写真まだ整理してないので~。。。
ということで、今日は一昨日のばんごはんの紹介です。。。
鮭とアボカドのアラスカン蒸し
2010.8.18鮭とアボカドのアラスカン蒸し3
前日と同じルクエのスチームケースで!!
レシピも同じく『125レシピ』から選びました!!
 アボカドも鮭も好きなので、
このメニューはお気に入りです!!
アボカドに火を通すと多少生臭く感じるけど、
この程度なら私はOK
簡単に作れておいしいです!!
2010.8.18鮭とアボカドのアラスカン蒸し11
ワサビ醤油とマヨで
ルクエはそのままテーブルに出して食べられる、
というのがウリだけど。。。
蒸気や水滴がものすごいので、
うちでは必ずお皿に取り分けてからいただいてます
ナスとズッキーニのバター醤油炒め
2010.8.18ナスとズッキーニ炒め3
ピーマン・パプリカ・ウインナーと一緒に!!
今の時期おいしいお野菜ばかりです
コーンスープ (キャンベル^^;)
ポテトサラダ (前日の残り)
2010.8.18鮭とアボカドのアラスカン蒸し&ナスとズッキーニ炒め&コーンスープ5

すんごくお腹膨れました~~!!
 かなりカロリー高そうだもんね。。。
こうやって日々太っていくのね~~~
ハート





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Last updated  2010.08.20 14:23:24
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