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おけやん。
ダイエットに挑戦する・挑戦中・再び挑戦しようかなという時に、参考になれば幸いです。（60Kg超→47Kgへダイエットに成功。10年経過しますが60へ戻るリバウンドは無しです☆）
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2005年10月28日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1202)
カテゴリ： ダイエット
昨日、「いきなり！黄金伝説。」の寒天生活を見ました。今回の健診でも森三中の中性脂肪・血糖値・体脂肪が減でした。前回増だった体重も減へ。「食っちゃ寝」の3人なのにスゴイですね。寒天パワーが出てきました。寒天レシピも「寒天カレーコロッケ」は作ってみたい1品です。コロッケを2つに割るとカレーソースがトロリと出てくるのが美味しそうでした。技ありな1品。結構、温か系の寒天料理有るんですね～。為になりました。（※番組で紹介されていた寒天レシピは番組HPでも紹介されていますよ。10月30日（日）15時～17時（受付は13時～）テレビ朝日１F正面玄関で寒天配布があるらしいです。詳しくは番組HPに掲載←近所なら行くが遠いからな～。無理。）森三中、10日間だけでなくもう少し続けてみないか。寒天効果はこれからなんだけれどもね。とりあえず、「食っちゃ寝」でも効果有り。寒天、結果を出していますね。
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