mattyj's diary

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2004年03月11日

ダイエットして気づいたことは、肌が綺麗になったこと。

朝食　ミューズリー
昼食　普通にガツガツ
夜食　オルビスと野菜
間食　なし

この中で肌に影響してるのは間食なしにしてることだと思う。
お菓子って肌に悪いんだなぁ・・って実感してる今日この頃。

唇のこととは

でも、ちょっと今まで唇のクレンジングをおろそかにしてたかもしれない・・・と思い、唇のクレンジングを入念にするようになったんです。（クレンジングはオリブ油使用なので荒れる心配はなし）
するとどうでしょう・・・最近淡い色がとっても映えてる気がするんです。（まだ人に指摘されてないので思い込みかもしれない）
うーん、唇のクレンジングは大切だとしみじみ思う今日この頃です。

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