mattyj's diary

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mattyj

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2006年04月25日
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カテゴリ: アロマ
販売の仕事は立ちっぱなしなので、足の疲れが半端ない。

で、何とか少しでも楽に出来ないかと色んなブレンドをしてみて効いてるの気がするのがこれ!

お風呂用
<むくみ解消&リラックス>
ローズマリー
ラベンダー
マンダリン
カモミールローマン
サンダルウッド

結構足が痛いとか、体がだるすぎると眠れなかったりするけど、これをお風呂に入れるとよく眠れます。


脚マッサージ用

マッサージオイル(ホホバorグレープシード)
ジュニパーベリー
ローズマリー
グレープフルーツ
バジル

バジルは臭いけど、結構重要ポイントかも。
これでマッサージするとすごく脚が楽になります。






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最終更新日  2006年04月25日 23時15分15秒
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