mattyj's diary

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mattyj

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2006年08月04日
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もぉぉおーーー!!

今日は新しいスポーツクラブでの初ヒップホップにやっと挑戦!!

と、前は仕事の都合でいける時間帯じゃなかったから、今日はいけると思ってすごく楽しみにしてたのに愕然

私の大腿四頭筋がつりそうになった。

結構新しいスポクラなのでヒップホップのプログラムもたいしたことないだろうとたかをくくっていたのに、甘かった。

結構深くちゃんとダウンを入れる本格的な先生で、これは面白そうと調子乗ってやってたら、あぁーた!

大腿四頭筋が張り始めた。

・・大丈夫か・・?・・まさか15分くらいしか動いてないにそんなことありえない・・・あっやっぱり駄目だ・・・」

そして私は脚を曲げることが不可能だと認めてすごすごとスタジオを出て行ったのでありました・・。

週五で水泳してるのに何で??



すごく体が冷えやすくなったこと。

私は汗かきで末端冷え性だったのは認めますが、最近富に体の冷えがすごい!!

すんごい暑くても、クーラーして数秒後には底冷えしちゃう。

なんかそういう体質の変化も今日の事件に繋がってる気がしてしょうがない。

私、水泳断ちしてしばらくスタジオ&マシーン生活します。

これで体質変わったら間違いなくプールは私の体にあってないんだ。

もしかしたらサウナに行き過ぎなのかも・・?と色々考えちゃうけど、答えが分からない。

それにしても15分でスタジオを出ること事態が私のスポーツ人生ですごく屈辱なんですけどぉぉー!!

運動不足で筋肉がつるなんて!!

運動不足だと思ってなかったけど、プールじゃ駄目だ!

もうしばらく行かずに人体実験で体質改善するぞ!



やだやだ。

来週までには筋肉つけよ。





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最終更新日  2006年08月04日 22時35分14秒
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