2008年12月の記事
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かわいい帽子欲しい♪
安いです！みんな500円です！！かわいい帽子がいっぱいです♪
2008年12月30日
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これでも買うか～
あまりにも痩せないので、やはりダイエット食品が必要なのか…。お菓子やケーキが大好きなのでこれ↓いいかもおいしいバームクーヘン＆スープで1週間ダイエット1週間 ビューティー＆スリム
2008年12月12日
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しばらくダイエットダイアリーはお休みです
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：50.8キロ体脂肪率：22.5％BMI指数：21.2本日体重：51.4キロ体脂肪率：22.5％BMI指数：21.4最近ますます痩せる感じがしなくなりました。最初は、それほど食べるものを制限しなくても痩せていたのに、近頃は少し気をつけたくらいじゃ減りません。ダイエットって過酷なんですね…。だからしばらく記録をつけるのをお休みしようと思います。またまじめにダイエットを始めるまで、皆さんのお元気で～
2008年12月09日
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痩せる気あんのかぁ～？
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：51.2キロ体脂肪率：23％BMI指数：20.9本日体重：50.8キロ体脂肪率：22.5％BMI指数：21.2今日は夜中にお菓子をいっぱい食べちゃいました痩せる気ないな…
2008年12月08日
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すごい減ったけど…
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：51.4キロ体脂肪率：22.5％BMI指数：21.4本日体重：50.2キロ体脂肪率：23％BMI指数：20.9でも実は、夜に計測するのを忘れたので、あわてて朝、体重計にのりました朝はやっぱり痩せてますね～。
2008年12月07日
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なかなか記録が出ないっす
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：51.6キロ体脂肪率：22％BMI指数：21.5本日体重：51.4キロ体脂肪率：22.5％BMI指数：21.4なんだか最近、ぜんぜん痩せないので、ダイエット記録をつけるのが最近嫌になってますもっと成果を出したいなぁ
2008年12月06日
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また増えました…。反省
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：51.2キロ体脂肪率：22％BMI指数：21.3本日体重：51.6キロ体脂肪率：22％BMI指数：21.5うわ～また増えた～忙しい週末に突入！これに期待するしかない！
2008年12月05日
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今日は飲み会アり
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：50.8キロ体脂肪率：22％BMI指数：21.2本日体重：51.2キロ体脂肪率：22％BMI指数：21.3今日は飲みに行ってしまいましたこれから時期は飲み会が増えるので気をつけないと、ドンドン太っちゃいますね
2008年12月04日
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なかなか成果が出ませんね～
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：50.6キロ体脂肪率：23％BMI指数：21.1本日体重：50.8キロ体脂肪率：22％BMI指数：21.2ダイエットってなかなか大変ですね…食べたいものをガマンするって難しいです
2008年12月03日
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ダイエット中
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：50.4キロ体脂肪率：23％BMI指数：21.0本日体重：50.6キロ体脂肪率：23％BMI指数：21.1
2008年12月02日
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順調に減りました！
ダイエット開始日：2008年9月1日身長154.9センチ 体重53キロ目標体重：47キロ10月6日の健康診断では…。身長154.9センチ体重48.6キロをマーク1ヶ月ごとの動向2008年 9月1日 体重53.0キロ2008年10月1日 体重51.2キロ2008年11月1日 体重49.8キロ2008年12月1日 体重50.4キロ前日体重：50.8キロ体脂肪率：23％BMI指数：21.2本日体重：50.4キロ体脂肪率：23％BMI指数：21.0今日はなんだか自然に体重が減っていました。なんだかちょっとうれしいです♪
2008年12月01日
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