🌸 9月9日は重陽の節句。
菊と秋の実りを楽しみながら、
健やかな暮らしを願う日

2026.09.09 重陽の節句

9月9日は「重陽（ちょうよう）の節句」。桃の節句や端午の節句に比べると、少し馴染みが薄いかもしれませんが、実は日本の五節句のひとつです。

春の「ひな祭り」、初夏の「端午の節句」、夏の「七夕」と続き、秋に訪れるのが重陽の節句。菊の花が美しく咲く季節でもあることから、別名 「菊の節句」 とも呼ばれています。

🌼 重陽の節句って、どんな日？

「重陽」という名前には、ちょっとした秘密があります。古代中国では、奇数は縁起のよい「陽の数」と考えられていました。なかでも「9」は陽の気が最も強い数字。その9が重なる9月9日は「重陽」と呼ばれ、特別な日とされてきました。

日本には平安時代ごろに伝わり、宮中では菊を愛でながら長寿を願う「菊の宴」などが行われていたそうです。

🌸 なぜ「菊」が主役なの？

重陽の節句を象徴する花といえば、やっぱり菊。日本では昔から、菊には不老長寿の力があると考えられてきました。そのため重陽の節句には、菊の花を飾ったり、菊酒をいただいたりする風習があります。

菊の花びらをお酒に浮かべて楽しむ「菊酒」も、重陽ならではの風習。現代の暮らしなら、本格的な菊酒でなくても、お気に入りのグラスに花を一輪添えて、秋のお酒やノンアルコールドリンクを楽しむ——そんな小さなアレンジでも、季節感を十分に感じられます。

✨ 重陽の節句にしたいこと5つ

難しい作法をすべて取り入れなくても大丈夫。「秋を感じる」「身体をいたわる」「これからの季節を整える」——この3つを意識するだけでも、素敵な一日になります。

▼ 菊の花・秋の花を探す

▼ 菊花茶・ほうじ茶・和紅茶を探す

▼ 秋の食材・旬のフルーツを探す（栗・さつまいも・梨・ぶどう）

▼ フローラルなバスソルト・入浴剤を探す

✦ 重陽の日に「これからの健康」を願う

重陽の節句には、長寿や無病息災を願うという意味があります。だから今日は、自分自身や家族の健康について、少しだけ考えてみる日にしてもいいかもしれません。

そんな願いを、手帳に書いてみるのも素敵です。昔から日本には、季節の節目に願いを込める文化がありました。重陽の節句も、そのひとつ。

🍂 「節句」は、暮らしをリセットする日

五節句は、単なる昔の行事ではありません。季節が変わるタイミングで、花を飾る、旬のものを食べる、身の回りを整える、家族の健康を願う、そして自分自身を少し休ませる——そんな 「暮らしのリセットボタン」 のように考えてみると、今の生活にも自然に取り入れられます。

✨ 今日の「重陽の節句」小さな開運習慣

全部やらなくても大丈夫。ひとつだけでも、「季節を祝う」という気持ちがあれば十分です。

菊の花が咲き、秋の風が少しずつ近づいてくる9月。重陽の節句をきっかけに、夏の疲れをそっと手放して、これから始まる秋の暮らしを迎える準備をしてみませんか？今日という一日が、健やかな毎日へつながる小さな節目になりますように。🌸

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